孕妇可以吃土豆丝吗

女, 36岁

2020-06-25 3110次

病情描述:

孕妇可以吃土豆丝吗

医生回答

病情分析:

孕妇是可以吃一些土豆丝的。土豆中含有维生素、碳水化合物、果胶、淀粉等,孕妇食用后可以强身健体增强免疫力。而且土豆中含钾元素可以预防孕期高血压。另外土豆中含有维生素b1,可以为孕妇和胎儿提供能量。

意见建议:

平时多吃一些新鲜的蔬菜水果,加上适当的运动,这样可以促进肠道的蠕动。当成良好的作息习惯不要过于劳累。定期做产检,可以了解胎儿的发育情况。

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