问肩颈部疼痛怎么缓解

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• 后颈部疼痛该怎么治疗

  后颈部疼痛要锻炼力量，锻炼脖子后边肌肉的力量，调整不良姿势。至于别的治疗，比如理疗、药物、按摩等等都会缓解症状。如果要是从根本上解决，还是要调整姿势，锻炼后背颈部的力量。后颈部疼痛也是常见的劳损，也就是由于姿势不正确、颈椎的曲度发生变化，使颈椎变直了，导致后颈部的肌肉疲劳，而产生疼痛。因为脑袋很大，整天低头弄电脑、写字等等的，导致后颈部的肌肉的疲劳。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 2640次

• 肛裂疼痛怎么缓解

  疼痛是肛裂最主要的症状，尤其在大便干燥的时候，会出现明显的肛管的撕裂、疼痛的情况。尤其很多年轻的女性，发病率会更高一些。肛裂的疼痛确实比较明显，因为肛门神经十分丰富，同时它对排便有很大的影响，我们可以采用消炎促进裂口生长的一些药膏进行涂抹，比如常用的龙珠软膏、京万红、美宝烧伤膏。这些药物对于消除裂口的溃疡，对于裂口的愈合有很大的帮助。目前我们可以采用硝酸甘油软膏，它对于消除肛裂的括约肌的痉挛，对于裂口愈合有更大的帮助。药膏是专门应用在肛裂上边的，所以平时可以应用这些药膏能达到比较好的效果。

  

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  李辉 主任医师中日友好医院

  2019-11-15 9365次

• 肩颈部疼痛怎么缓解
  对于病人出现了肩颈部位疼痛的情况，多是由于长时间的低头活动或者是受凉导致的。所以，在出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，再就是避免长时间的低头活动，并且在疼痛期间可以行肩颈部位的热敷来促进局部的血液循环，从而促进炎性水肿的吸收和消退。在疼痛明显时可以行肩颈部位的针灸，理疗，推拿的治疗以及配合非甾体类抗炎药物，比如说尼美舒利，氯诺昔康，双氯芬酸钠之类的药物来缓解疼痛。疼痛缓解以后，平时可以适当的加强颈、肩、背部的肌肉力量，来防止疼痛的复发。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-06-26 3377次

• 肩颈部疼痛怎么治疗
  肩颈部疼痛与肩周炎，颈椎病，或者是肩周炎与颈椎病同时发作有关系。这与平时工作生活的姿势有关，例如长时间的坐着学习，长时间的玩手机，坐在电脑前面工作，长时间的开车，需要肩部颈部长时间固定一个姿势不动的，可以造成肩背部，颈背部的肌肉长时间的劳损，疲劳，局部组织发生萎缩，黏连。治疗上，首先就要避免肩部，颈部固定一个姿势太久。即使从事驾驶员，电脑操作的工作，也应该每固定20到30分钟颈部肩部适当的活动一下，避免固定一个姿势太久。其次，发生疼痛以后，在休息时间要注意对局部进行推拿，按摩，理疗的处理，进行主动被动的局部功能锻炼。确实疼痛比较明显的可以口服止痛药物。
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  兰学文 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-06-29 2878次

• 肩颈部疼痛怎么治疗
  病情分析：颈肩部出现疼痛这种情况，主要考虑是颈肩部的肌肉劳损，受寒，颈椎疾病等导致出现疼痛的现象。意见建议：对于颈肩部疼痛的治疗，首先要养成良好的工作学习劳动姿势，其次要注意防寒保暖。同时也可以配合应用非甾体类消炎止疼的药物缓解疼痛，例如布洛芬片等等。还可以做一些热敷，理疗，按摩，针灸等等方法缓解症状，都能起到不错的效果。也可以去医院的骨科做一个颈部的CT或者磁共振等检查，查明疼痛的原因，然后对症治疗。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2019-02-27 1402次

• 肩颈部疼痛怎么治
  病情分析：肩颈部疼痛一般是由于受凉或者是运动过于剧烈拉伤导致，也有可能是由颈椎病引起的，建议可以去医院做一下具体的检查进行治疗。意见建议：平时要避免经常低头玩手机，一定要多进行一些身体上的活动，而且要注意休息，不要进行剧烈的运动，平时多注意保暖措施，可以采用针灸或者是拔罐的方式帮助缓解疼痛。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-04-21 1301次

• 颈部酸痛如何缓解疼痛
  患者颈部酸痛一般可通过热敷、按摩、药物等方式缓解疼痛，患者出现颈部酸痛一般与受凉、落枕、颈椎病等原因有关，可及时就医治疗。1、受凉：在生活中颈部很容易受凉，当患者不注意颈部保暖受凉时，可引起局部肌肉痉挛，导致疼痛感，一般建议患者注意保暖，同时还可通过局部热敷的方式缓解不适症状。2、落枕：如果患者在睡
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-07-05 0次

• 肩颈僵硬疼痛？这样做快速缓解！
  林女士是一位办公室白领，长期伏案工作导致她的肩颈肌肉紧张，经常感到僵硬和疼痛。她曾经尝试过按摩和热敷等方法，但效果并不明显。后来，她来到我的诊室寻求帮助。其实，肩颈疼痛是很常见的问题，下面我就给大家分享一些快速缓解的方法。总之，肩颈僵硬疼痛
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-03-05 0次