问血脂高吃什么好吃什么降血脂
病情描述:
血脂高吃什么好吃什么降血脂
答医生回答
病情分析:
在药物方面可以口服他汀类或者是贝特类或某些中草药来降低血脂。在饮食方面可以吃荞麦,燕麦,小米,薯类,苦瓜,冬瓜,菠菜,胡萝卜,油菜,马齿见,竹笋,茄子,海参,淡菜,黑木耳黑芝麻,西红柿等食物均有降低血脂的作用。
意见建议:
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高血脂吃什么降血脂高血脂,应该说是血液中的胆固醇和甘油三酯的含量的增加。高血脂也是生活方式病,一般来说,和过度油腻的饮食,以及严重缺乏运动、过度肥胖有很大的关系。高血脂怎么来使血脂下降,已经高了的血脂如何下降,这种健康的生活方式是非常的必要的。单纯靠吃药有的时候血脂,也很难完全正常,一定要同时进行生活方式的改变。生活方式的改变,最主要的就是合理的饮食,非常的必要。那么高血脂吃什么可以降血脂,降血脂主要是不要过度的油腻的饮食,主要就是吃像多吃蔬菜、水果,然后多吃粗粮等等,或者多吃瘦肉,不要过度吃肥肉,或者吃高蛋白、低脂的食物,比如像海参等等,这些可能对血脂会有帮助。01:26
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高血脂吃什么能降血脂?高血脂是非常常见的一种疾病,和现在的不健康的生活方式有很大的关系,现在人的生活水平提高了,大鱼大肉吃的太多了,吃的过度油腻,再加上开车、看电视等等,所以活动量也非常的少,体重也大,肥胖的人也多,所以这些都是导致高血脂的原因。现在有很多年轻人血脂就很高,所以控制血脂是非常必要的。否则会出现心梗、脑梗等等这些情况。降血脂的主要目的,是为了保护心脑血管,预防心脑血管病。主要是健康的饮食习惯是非常重要的,要多吃一些蔬菜、水果。因为蔬菜、水果当中脂肪和胆固醇的含量是非常低的,它不会影响血脂。另外要少吃大鱼大肉,可以适当吃一些像海参这样的食物,高蛋白、低胆固醇的食物。01:29
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血脂高吃什么药降血脂治疗高脂血症首先采用饮食疗法,其次是消除恶化因素,最后考虑药物治疗,饮食和药物疗法的目的都是针对脂质代谢的不同环节,使血浆中的总胆固醇和甘油三酯降低,以延缓和减轻动脉粥样硬化的发生和发展过程。针对血脂异常的类型选药,作为饮食治疗的补充可考虑使用调节血脂的药物,调节血脂药物的品种很多,效果也各异,它的作用机制都是干扰脂质代谢过程中的某一个或几个环节,来减少脂质的吸收,加速脂质的分解或排泄,它的药物类型包括他汀类的新伐他汀,洛伐他汀或者普伐他汀等,还有贝丁酸类的包括苯扎贝特,还有吉非贝齐,烟酸类的阿昔莫司,还有烟酸缓释剂,胆酸螯合剂比如考来替泊,其他类的有普罗布考。语音时长 1:42”
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血脂高吃什么药降血脂降血脂可以使用他汀类、胆固醇吸收抑制剂进行缓解。他汀类临床上应比较广泛,通过抑制胆固醇的合成来降血脂,包括洛伐他汀、辛伐他汀等。他汀类药物还可以减少心绞痛的发作及心肌梗死的发生。活动性肝病或不明原因血氨基转移酶持续升高的患者禁用。胆固醇吸收抑制剂,比如常用依折麦布,可通过抑制胆固醇的吸收来调节血脂,可克服他汀类剂量增加而效果不显著增强的缺陷,活动性肝病的患者禁用。语音时长 01:11”
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血脂高吃什么药降血脂病情分析:血脂高的患者建议可以口服他汀类药物来降低血脂,如瑞舒伐他汀,普伐他汀钠片等等,是目前治疗高脂血症的基础药物,主要适用于以胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇增高为主的高血脂,还可以口服贝特类药物,如非诺贝特主要适用于以甘油三酯增高为主的高血脂。意见建议:建议药物的使用要在医生指导下进行,患者不要自行加减药物剂量,以免对身体健康造成不利影响。使用药物期间饮食应该以清淡营养为主。
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吃什么降血脂血脂高怎么办病情分析:血脂偏高会导致血液黏稠度增加,血管阻力增加,会导致脂质沉着,在血管壁引起血管内皮的损伤,会诱发动脉硬化,高血压以及糖尿病。可以选择降低血脂的药物进行治疗,比如血脂康胶囊,阿托伐他汀钙。意见建议:日常生活中要少吃高热量,高脂肪的食物,多吃富含维生素C和维生素E的食物,比如胡萝卜,西红柿,草莓,樱桃。适当的增加有氧体育锻炼。
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血脂高吃什么好 吃什么降血脂血脂高建议在饮食方面可以通过饮食结构来改善,尽量不要吃动物的内脏、蛋黄等,这些含胆固醇比较高的食物,以及包括骨髓、脑子、贝类、乌贼等,要多吃一些富含纤维素和维生素比较高的蔬菜、水果,它们中含有大量的植物固醇,可以抑制胆固醇的吸收,起到抗动脉硬化的作用。适量或者少量的饮酒,也能够起到降低胆固醇,每日4
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血脂高吃什么好 吃什么降血脂血脂高建议在饮食方面可以通过饮食结构来改善,尽量不要吃动物的内脏、蛋黄等,这些含胆固醇比较高的食物,以及包括骨髓、脑子、贝类、乌贼等,要多吃一些富含纤维素和维生素比较高的蔬菜、水果,它们中含有大量的植物固醇,可以抑制胆固醇的吸收,起到抗动脉硬化的作用。适量或者少量的饮酒,也能够起到降低胆固醇,每日4