23岁腰肌劳损严重吗

男, 23岁

2020-06-13 772次

病情描述:

23岁腰肌劳损严重吗

医生回答

病情分析:

23岁的人群出现腰肌劳损,主要是因为急性损伤没有得到控制,导致形成慢性损伤,也可能是因为长时间姿势不正,长期久坐 引起的肌肉劳损,一般通过改变不良的生活姿势,适当的运动是可以好转的。

意见建议:

建议平常不要长时间对着电脑,手机平常运动量不要过大过猛,注意腰椎的保护,不要长时间过度的弯腰,积极的治疗腰椎方面的病变。

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