问肾阴阳两虚该怎么调理

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• 肾阴阳两虚怎么调理

  首先可以调节饮食，注意均衡饮食，避免过热或过凉的食物，像食用鹿肉、羊肉等热性食物时，应合理搭配海鲜、鱼类等偏凉性的食物，也还可以选择平和的鸽子肉、坚果类等食物，平时应注意适度的忌食，避免过度食用任何一种食物。其次用药方面应该注意，必要的时候可以用中药来治疗，来平衡阴阳。中医遵循阳中求阴的原则，在养阴的基础上佐以温阳的食物，以达到阴阳调和，治疗阴阳两虚的目的。最后可以适当运动，有利于促进阴阳气血的运行，过度运动会造成机体损伤，不运动也会导致阴阳气血的运行障碍。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-06 3744次

• 肾阴阳两虚怎么调理

  肾阴阳两虚需要用滋阴补肾或者是温肾壮阳的药物来治疗，在临床上还要根据是阴虚比较重还是阳虚比较重来选择用药。阴虚比较重会出现耳鸣、耳聋、口咽干燥、腰膝酸软疼痛的症状，像这种情况可以使用滋补肾阴的药物来治疗。如果是伴有四肢不温，畏寒怕冷的症状，这是阳虚，可以使用温补肾阳的药物来治疗，也可以在腰部选择一些穴位来进行艾灸治疗，也会达到调补阴阳的效果。除了药物治疗以外，还可以通过食疗，比如说吃温阳的食物，像牛肉、羊肉、鹿肉等等，还可以吃滋阴的蔬菜，包括芹菜、木耳或者山药等等。日常生活中注意避免耗伤阴液，不要发脾气，不要熬夜，另外要注意保护肾经，不要纵欲。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-29 4886次

• 肾阴阳两虚怎么调理
  肾阴阳两虚指的是肾阴虚和肾阳虚同时存在，而对于这两种疾病也应该同时进行治疗。肾阴阳两虚发病的原因往往是因为久病不愈或者是阴阳互相不协调等而导致的一类病变，这种疾病常常见于脑梗死后遗症或者是反复发作的泌尿系感染以及中医的虚劳症、关格症等等。对于调理肾阴阳两虚，应该阴阳同时进行补充的治疗，应该缓和的进步，不要过于巨猛的补阴或者是补阳。如果过于巨猛的补阴或者补阳之后，可能更加伤害阴阳两虚而导致严重的病变，所以在日常生活中可以选择食疗或者是药物加入食物中来进行食补。比如将山药、麦冬、枸杞子、肉桂、豆蔻、天冬或者熟地黄、山萸肉等药物，放在食物中进行熬炖，之后喝汤或者是其它相关的方法来起到温阳滋阴之功效。也可以选择口服中成药治疗，其中包括六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸等等。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-04-26 65413次

• 阴阳两虚怎么调理
  阴阳两虚在临床上是比较多见，它是中医辨证的一个名词。而对于阴阳两虚是既存在这阴虚，也存在着阳虚，表现为既怕热又怕冷，尤其是冬天特别的怕冷，而夏天又特别的怕热，所以使人体非常的不舒服，非常的痛苦。那么对于阴阳两虚应该怎么调理，吃什么药，大致有以下几个方面：第一，阴阳两虚的患者可以吃一些中成药，比如中成药包括补天大造丸，五子衍宗丸以及龟鹿补肾丸，左归丸，右归丸，当归六黄汤或者是六味地黄丸等等，对于阴阳两虚都有较好的治疗作用。第二，是通过食物的治疗，比如可以吃一些补阳的食物，包括牛肉，羊肉，鹿肉，狗肉等等。也可以吃一些滋阴的蔬菜，包括芹菜，木耳或者是山药等等，所以对于食物治疗方面也是非常重要。第三，对于饮食，运动也是比较重要，尤其是运动方面，那么多进行一些体育锻炼来缓解阴阳两虚是非常有效，比如有氧的运动，包括爬山，慢跑，蹬自行车等等。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-03-15 65213次

• 肾阴阳两虚怎么调理
  病情分析：若患者有肾阴阳两虚可以做以下调理：一，可以服用中药如金匮肾气丸，桂附地黄丸等进行加减，阴阳双补，改善症状。二，饮食应该多吃滋补肾脏的食物，如山药，桑葚，枸杞，狗肉，羊肉等，不要吃辛辣刺激性食物，如辣椒等。意见建议：若患者肾阴阳两虚，在做以上处理的同时，注意生活要规律，避免熬夜，酗酒，抽烟等不良的生活习惯，平时要多注意做户外运动，以达到健肾的目的。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-07-31 3401次

• 阴阳两虚怎么调理
  病情分析：阴阳两虚首先通过食物进行调理，可多吃黑芝麻、鸡肉、山药、海参、银耳等具有阴阳双补功效的食物进行调理。可根据具体症状服用金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸、右归丸以及阴阳双补的补天大造丸、龟鹿补肾丸、八子补肾胶囊等中药调理。意见建议：采用饮食的方法调理身体，注意饮食的禁忌，服用含有人参等补气血的药物时避免吃萝卜等泄气的食物，以免影响疗效。服用中药调理，建议在医生的指导下辨证合理用药，出现不良反应及时停药。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-02-26 1704次

• 女人肾阴阳两虚怎么调理
  肾阴阳两虚指的是肾阴虚和肾阳虚，女人肾阴虚和肾阳虚可以通过饮食、运动、按摩、针灸、药物等方式调理，建议尽早就医治疗。1、饮食：此情况容易导致女人出现月经不调、尿频、情绪不佳等症状，日常饮食上女人可以多补充山药、黑芝麻、韭菜等食物，一定程度上能够起到补肾的作用。2、运动：如果女人机体比较虚弱，也容易引
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-29 0次

• 阴阳两虚，怎么调理？
  前段时间和闺蜜聊天，发现她面色黯淡，精神不振，看着他难受的样子，我决定陪她去医院咨询专业医生，医生对她进行了望闻问诊，确诊为阴阳两虚。针对闺蜜的实际情况，也推荐了几个调理方法。首先，饮食上要特别注意平衡阴阳。建议多吃些温补的食物，如红枣、枸杞、桂圆等，以补充阳气。同时，也要吃些滋阴的食物，如百合、银
  2024-03-15 0次