问晚上吃榴莲会胖吗

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• 孕妇可以吃榴莲吗

  其实原则上怀孕前能吃的东西，怀孕后也是可以吃的，只是不能多吃，一些容易上火偏热或者偏凉的水果，都应该只是尝尝新鲜，而不能胡吃海塞。还有一部分人对榴莲过敏，因为榴莲是高蛋白的水果，糖分含量比较高，所以尽量少吃或者不吃，在饮食上尽量做到营养均衡丰富，这样的话才能够有利于宝宝的生长。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 27046次

• 痛风可以吃榴莲吗

  榴莲是我们最常见的一个热带的水果，那么它的营养价值，也是非常高的，从中医的角度来看，它是热性的水果，那么痛风大多数的体质，大多数病机是湿热雍阻、痰瘀互结的，所以榴莲至少它用来治疗我们的痛风，肯定是不可能的。如果吃的不是太多，那么我相信对我们痛风也没有很大的影响，但是如果你吃得太多的话，毕竟它是属于热性的，可能对痛风有一点影响，那这个可能也是因人而异的。那么如果你吃了之后，觉得痛风发作了，那你肯定就不能吃，如果你吃了之后，你痛风没有发作，你可以适当的吃一点，也都是无妨大碍的。

  

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  杨惠琴 主任医师武汉市中西医结合医院

  2018-11-16 29953次

• 吃榴莲会胖吗
  从理论上来说吃榴莲是会发胖的。因为榴莲和其它的水果比起来，榴莲含有的热量非常的高，而且糖分也很多，所以榴莲吃多会发胖。因此身材比较胖的人应该少吃榴莲，糖尿病人不要吃榴莲。但是一般人吃榴莲，如果是适当的食用，不用担心发胖的问题。榴莲也是有很多的好处，比如榴莲有增强免疫力。榴莲果中氨基酸的种类齐全、含量丰富，除色氨酸外，还含有七种人体必需的氨基酸，其中谷氨酸含量特别的高。动物实验进一步证明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体，参与合成代谢，能提高机体的免疫功能、调节体内的酸碱平衡以及提高机体对应激的适应能力。榴莲果对人体有强壮补益作用的原因，除含有较丰富的有益元素，锌等以外，还应与其含有的香气成分及其它的营养成分起协同作用。榴莲还可以治疗痛经，有开胃、促食欲、通便、治便秘的功效。
  语音时长 01:40”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-12 78159次

• 经期吃榴莲会胖吗
  在月经期间吃榴莲或者其他时间吃榴莲都有可能导致长胖的，榴莲营养丰富，含有多量蛋白质，糖分，氨基酸，多种矿物质，吃榴莲可以为机体提供营养，增强体质，提高抗病能力。榴莲富含有热量，过多的吃榴莲容易上火，也会长胖，只要适当的吃榴莲，就不会出现这种情况。在月经期间，吃水果方面没有什么特殊的限制，只要是常温的就不会影响月经。在月经期间要注意保暖，不要受凉，因为这个时期体质相对比较弱，如果受凉容易感冒，甚至感染。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-05-19 3927次

• 吃榴莲会胖吗
  病情分析：吃榴莲有可能会发胖。榴莲是一种热带水果，含有丰富的糖分，脂肪，蛋白质及微量元素。适量摄入对健康有益。但若进食过多会引起热量聚集，若不加强运动锻炼，有可能造成体重增加，甚至肥胖。意见建议：建议喜爱吃榴莲的人士注意，适量摄入榴莲，避免一次摄入过多。注意适当运动锻炼，增强能量消耗。建议糖尿病患者尽量避免食用榴莲，以免血糖增高。
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2020-08-24 2002次

• 晚上吃麦片会胖吗
  不会发胖。吃麦片的好处有以下几点：第一，食用麦片可以有效降低人体胆固醇，起到预防心血管疾病的作用。第二，麦片对糖尿病患者是有好处的，经常食用麦片对糖尿病患者是可以起到降糖的作用的。第三，麦片还可以改善人体血液循环，缓解生活带来的压力。麦片中含有钙、铁、磷等多种矿物质，具有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的作用。
  任运江 主治医师济南市章丘区中医医院

  2018-11-22 3003次

• 晚上吃榴莲会胖吗
  吃榴莲会不会发胖主要看是怎么吃，吃多少，首先榴莲是一种高热量的水果，含有丰富的维生素、矿物质以及植物蛋白、脂肪，如果在正常饮食一日三餐之外，还在大量的吃榴莲，当然是会引起发胖的。如果适量的吃，并且一日三餐也是按照健康的生活方式指导来吃，这样就不会发胖了.在平时的生活当中，建议大家每日的饮食还是要做到
  李文燕 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-20 163次

• 晚上吃榴莲会胖吗
  晚上吃的榴莲比较多也会发胖，主要由于榴莲中含有的热量较高，尤其是晚上活动量减少之后，吃得过多不能消耗掉，会使热量转化成脂肪，时间久了会导致肥胖。晚上睡觉之前避免多吃东西，水果也尽量少吃，尤其是含热量高的水果，可适当的吃橘子、草莓等含热量少的水果。
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-21 0次