问贫血吃什么比较好
病情描述:
贫血吃什么比较好
答医生回答
病情分析:
贫血患者要多进食,含铁丰富的食物有动物,肝脏,肾,鸭血,猪血,海蜇,虾米,蛋黄等动物性食品,以及海带,黑木耳,芝麻,黑豆,黄豆,紫菜,香菇,腐竹,芹菜,荠菜,大枣,核桃仁等植物性食品。此外,建议大家在炒菜的时候使用铁锅,最好不宜食用浓茶,咖啡。
意见建议:
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贫血的人吃什么比较好①黑木耳,黑木耳的铁含量相当丰富,比肉类还高,是一种非常好的天然补血食品,可有效防治缺铁性贫血。除了补血之外,黑木耳还可以帮助身体排毒。②苋菜,苋菜是补血最佳蔬菜,尤其是夏季。苋菜具有增加血红素、提高含氧量功能。③红豆,红豆富含维生素B1、钙、铁,具有改善贫血作用。红豆还具有代谢水分的作用,可消水肿,尤其适合孕妇水肿及浮肿型的人做为补血食品。④红枣,中医认为红枣可补血,可以增加血液中红血球的含量、增强骨髓造血功能,改善贫血。⑤桂圆肉,桂圆肉含的铁质及锌营养成分,有助红血球功能,改善贫血,是大人小孩皆适合食用的补血食物,尤其是孕妇和产妇。⑥金针菜,金针菜是营养价值高的蔬菜,铁含量相当高,胜过大家熟悉的菠菜,是很好的补血食物。02:08
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肝癌吃什么食物比较好肝癌患者吃高蛋白食物比较好,比如蛋清、精瘦肉等。很多的食物对于终末期肝病患者来说还是有益的,当然终末期肝病不仅指肝癌,也包括严重的肝硬化。这些食物主要就是含蛋白比较高的食物,也就是所谓高蛋白食物,因为肝癌患者的肿瘤细胞生长的过程中会消耗大量的蛋白质,所以肝癌患者的体型是偏瘦的,是处在一种缺乏营养的状态。在这种情况下大量的补充蛋白质,对于改善患者的一般营养状况、提高患者的免疫力、增加患者同肝癌做斗争的能力是有帮助的。所以鼓励病人吃高蛋白的食物,比如蛋清、精瘦肉的食物。不过对于晚期肝癌患者有可能会出现肝性脑病的情况,吃蛋白的时候一定要保持大便通畅,因为过量的蛋白摄入,可能会让肠道的细菌分解蛋白,产生氨这种对大脑有毒害的物质,从而加重肝性脑病。01:37
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贫血吃什么比较好生活当中其实比较常见的贫血还是以缺铁性贫血最为多见,对于缺铁性贫血的患者来说,可以使用食疗的方法来进行纠正,可以食用一些含铁元素比较丰富的食物,比如说动物内脏以及动物的血液、猪肝、鸭肝、猪肚、猪血、鸭血当中,含铁元素都是比较丰富,瘦肉和鸡蛋当中铁元素的含量也比较丰富,而且易于被人体所吸收,所以适当的多吃一些这一类的食物,有利于缺铁性贫血的改善。还可以多吃一些菠菜、黑木耳或者是豆类的制品,铁元素含量也是比较丰富。缺铁性贫血的患者,还可以适当的多吃一些富含维生素C的水果,因为维生素C可以促进铁的吸收。语音时长 01:11”
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贫血吃什么食物比较好一补充血红蛋白所需的原料铁质,铁是构成血液的主要成分,贫血90%为缺铁性贫血,优先选择补铁。含铁的食物有鸡肝、牛羊肾脏、蛋黄、海带、黑芝麻、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。二,补充维生素c,促进铁质吸收。富含维生素c的食物如:新鲜的水果、绿色蔬菜、酸枣、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、生菜等。维生素c有参与造血,促进铁吸收利用的功能。语音时长 1:13”
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孕妇贫血吃什么比较好孕妇贫血一般属于缺铁性贫血。缺铁性贫血多见于育龄期和哺乳期妇女,患者应加强营养和予以补铁,所以应该吃含铁量高的食物,比如动物肝脏,动物肝脏富含丰富的维生素a和蛋白质,可以促进造血功能,可以吃鹅肝,猪肝,鸭肝,其他食物,如动物血,牛肉,桂圆,黑芝麻,黑木耳,瘦肉,这些都是补铁的。
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贫血吃什么食物比较好缺铁性贫血本身属于良性疾病,需要做进一步的相关检查,以明确病人缺铁的病因。治疗可选择口服或静脉补充铁剂,饮食方面除了可以多吃猪血、羊血、动物肝脏外,可以用铁锅炒菜,多吃木耳等含铁丰富的食物。
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便秘吃什么比较好便秘患者可在日常生活中多吃些水果来缓解便秘症状,比如柑橘、火龙果等,也可以在医生的指导下,服用口服药物进行治疗,比如加味烂积丸、润肠丸等。一、水果:比如柑橘、火龙果等,柑橘中含有丰富的维生素以及多种营养素,患者经常食用柑橘,可以促进胃肠的蠕动和消化,帮助患者缓解便秘,而火龙果中所含有的籽进入到腹中是
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