贫血吃什么比较好

男, 68岁

2019-01-15 1747次

病情描述:

贫血吃什么比较好

医生回答

病情分析:

贫血患者要多进食,含铁丰富的食物有动物,肝脏,肾,鸭血,猪血,海蜇,虾米,蛋黄等动物性食品,以及海带,黑木耳,芝麻,黑豆,黄豆,紫菜,香菇,腐竹,芹菜,荠菜,大枣,核桃仁等植物性食品。此外,建议大家在炒菜的时候使用铁锅,最好不宜食用浓茶,咖啡。

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