奶片加茶减肥效果好吗

男, 43岁

2019-01-28 2058次

病情描述:

奶片加茶减肥效果好吗

医生回答

病情分析:

奶片加茶,一般来说减肥效果并不怎么好。想要减肥的话,主要还是要适当的控制饮食,减少热量的摄入,多吃一些粗粮以及一些新鲜的蔬菜水果,这些食物所含的热量比较低,不会引起体重增加。另外就是要参加一些体育锻炼,来达到减肥的效果。

意见建议:

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测