胆汁反流自己怎么调理

女, 43岁

2018-12-08 1863次

病情描述:

胆汁反流自己怎么调理

医生回答

病情分析:

胆汁反流的患者一般建议是需要按时摄入早餐,另一个方面就是一定要注意饮食清淡为主,不要吃生冷辛辣和刺激性的食物,保持自己心情舒畅,晚上睡觉前几个小时一定要注意避免食物的摄入,睡觉的时候可以把枕头稍微的抬高,通过重力作用让胆汁上下流,避免胆汁返流到胃里这种情况。

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