头胀痛是怎么缓解

女, 45岁

2018-12-01 2673次

病情描述:

头胀痛是怎么缓解

医生回答

病情分析:

1.可以按摩头部,对头部进行力度适中的按摩是缓解偏头痛的有效方法,太阳穴它是偏头痛按摩的重要穴道,这个可以用食指来按压,在太阳穴到发际处之间轻轻来回的转动按摩,还有就是饮用绿茶,绿茶中的物质是对缓解偏头痛有效果的所以说可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头痛。 2.冰块冷敷,就是将冰块放在冰袋里或者是用毛巾包好敷在头疼的部位,等冷却的头部血管收缩以后症状自然会减轻,还有就是可以躺下来休息一会儿,那么如果有条件的话,在偏头疼发作的时候不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说只要睡上半个小时,偏头痛就会有所缓解。

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