问高血压不能剧烈运动吗

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• 高血压能剧烈运动吗

  对于高血压的患者来说，运动要看他的血压的水平如何。如果血压过高，比如收缩压大于150毫米汞柱，我们就不能很剧烈的运动。如果平时血压控制得比较好，高血压是可以适当运动的。高血压的患者适当的运动是可以的，我们主张的是进行一些有氧运动，比如散步、慢跑、游泳等等。而对于一些，比如踢球、篮球，特别是一些有冲撞性的运动，还是不主张去做。因为过分剧烈的运动，会使血压急剧地升高，引起脑出血等各种并发症。

  

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  李秀珍 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-07-19 14474次

• 来月经能剧烈运动吗

  月经期间禁止剧烈运动。月经期间剧烈运动会促进血液循环，导致血管舒张，引起月经量增多、阴道淋漓出血不尽，还会出现小腹疼痛、腰疼等症状，严重者会影响以后的月经周期和月经量，出现月经不调。但月经期间并非不能运动，可适当根据自身情况进行舒缓活动，如散步、舒缓的健身操、太极拳等轻度运动，注意运动时间不应过长。运动应选择身体舒适、阴道出血较少的时间，运动前后要注意补充水分，如果运动时出现阴道出血增多或其他身体疼痛等不适时，需要马上暂停运动，并注意卧床休息。重体力劳动或程度剧烈的运动不要做，例如打球、跑步、搏击等，可以在月经结束后根据身体的恢复情况进行剧烈运动。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 4581次

• 高血压不能剧烈运动吗
  高血压的患者不建议做剧烈的运动，高血压的患者不主张强度大，运动量大的运动，比如仰卧起坐，举重，快跑等，这是因为人体在进行剧烈运动的时候会导致交感神经兴奋，血压大幅度的升高及心律加快，而且，剧烈的运动会导致大量的出汗，从而引起血液黏稠度升高，引发脑卒中及心肌梗死等并发症的发生，甚至有可能会危及到患者的生命。高血压的患者主张以小量或者是中等量的有氧运动为主，比如散步，慢跑，打太极，气功，骑车等。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-08-14 3255次

• 高血压能剧烈运动
  患者不建议剧烈运动，尤其是跑步，登山，打篮球以及踢足球等，这些都是不建议的。剧烈运动可以引起血压急剧升高，血压超过220毫米汞柱或者是低压超过130毫米汞柱，称之为高血压危象，严重的可以出现头晕，恶心，呕吐以及视物模糊，肢体活动不灵，言语不流利。出现一些脑血管意外，例如脑梗塞，脑出血以及腔隙性脑梗塞，蛛网膜下腔出血等情况。如果出现上述症状应该停止运动，并且立即拨打120等待急救车到来，去医院里做一个颅脑ct或者是颅脑从内检查，明确诊断以后给相应的治疗。所以高血压患者建议一些有氧运动，不建立巨大的运动。常见的这些有氧运动包括太极拳，游泳，爬山，放风筝以及一些慢跑等都是可以的。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-10-24 3272次

• 高血压患者不能剧烈运动吗
  病情分析：高血压患者能否剧烈运动，主要看血压的控制情况，如果高血压患者血压控制在正常水平，那么不影响其活动量，可以适当进行一些剧烈活动，但时间不要太长，但是如果患者血压控制不平稳，处于偏高的状态，剧烈活动很可能会诱发患者出现血压异常升高，出现临床不良事件，这样的人群不可以进行剧烈活动。意见建议：高血压的患者要低盐饮食，适当的进行运动，可以选择快走，慢跑，骑车，登山，打太极拳，游泳等运动，每次持续30到一小时，一周5~7次。
  王欣 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-11-03 1203次

• 高血压能剧烈运动吗
  病情分析：高血压的患者尽量不要剧烈运动的，剧烈运动容易引起血压升高，高血压的患者可以适量的运动，比如说散步等等，但是不能够剧烈运动的。意见建议：并且高血压的患者也需要注意饮食，不能使用较油腻的食物，忌辛辣等刺激性较大的食物，可以多吃一些新鲜水果蔬菜，有利于高血压的恢复。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2019-05-12 1902次

• 紫癜不能剧烈运动吗
  紫癜的患者一般不能剧烈运动，以免影响疾病恢复。紫癜可能是血管壁结构以及功能异常引起，也有可能是血小板减少导致，或者是药物因素的原因，会出现皮肤黏膜、口腔以及鼻腔出血，导致皮肤出现紫癜。在患病期间不可以剧烈运动，由于血管壁脆弱，剧烈运动可能会造成毛细血管破裂，影响疾病恢复的时间，导致疾病加重。患者可以
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2023-05-24 0次

• 感冒能剧烈运动吗
  感冒患者一般不能剧烈运动，以免消耗过多体力，加重身体不适的症状，不利于病情的恢复。感冒通常是由于身体感染细菌或病毒引起的，患病后细菌或病毒会侵入呼吸道，并且大量繁殖，发生感染，出现咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等症状，如果是细菌感染引起的，可以在医生指导下服用感冒灵颗粒、阿莫西林颗粒、头孢克肟片等药物进行治疗
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2023-08-17 0次