问吃什么补脑子

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• 脑子钙化是什么意思

  脑钙化是脑组织有钙盐沉积的一种状况，在头颅影像学，特别是CT检查可以看到有一个高密度沉积的影像。脑袋里面钙化分为两类，一类叫生理性钙化，一类是病理性钙化，生理性钙化与患者的年龄有一定的关系，常见于一些老年人，随着年龄的增高钙化的几率越高，例如大脑镰部，基底节等位置钙化。生理性的钙化一般是对称性的，不会有任何的临床症状，也不需要任何的治疗，只要定期的复查就可以。但是对于一些年轻人，钙化偏大，要检查，有可能是由于病理性所引起的。病理性钙化常见于脑内有寄生虫的患者或脑内有转移瘤，甲状旁腺功能障碍，反复的脑出血或脑炎等疾病，但是这一类有可能是陈旧性病变，一般也不会有明显的临床症状。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-08-18 8034次

• 补脑安神片有副作用吗

  补脑安神片适用于肝肾不足所导致的头晕目眩、心悸不宁、健忘、失眠多梦等症状。在说明书上，药物量反应，用药禁忌症，注意事项，都提到的是尚不明确。所以它的副作用现在并没有有效的临床证据说明这个情况，所以副作用尚不明确。当然有一些和药物应用相关的一些普通的副作用，比如胃肠道刺激性大，患者不能耐受或者患者对药品成分当中的某一些成分过敏，可能都会存在，这个根据患者的个体差异而定，因为这种副作用不是存在于每一个患者身上。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-22 34101次

• 吃什么补脑子变聪明
  补脑子的食物有：鱼，鱼肉脂肪中含有对神经系统具有保护作用的ω-3脂肪酸，有助于健脑，吃鱼有助于加强神经细胞的活动，从而提高学习和记忆能力。全麦制品和糙米，增强机体营养吸收能力的最佳途径是食用糙米，糙米中含有各种维生素对于保持认知能力至关重要。大蒜，大蒜和维生素b1产生一种叫酸铵的物质，适当吃些大蒜可促进葡萄糖转变为大脑能量。鸡蛋，富含人体所需要的氨基酸，而蛋黄除富含卵磷脂外还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素a、d、b等，适于脑力工作者服用。芝麻和核桃，这两种物质营养非常丰富，特别是核桃。以上就是可以使脑子变聪明的食物。
  语音时长 1:39”
  朱锦莉 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-12 43033次

• 补脑子的食物
  1、花生。花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝聚，防止脑血栓形成。2、牛奶。牛奶是一种近似完美的营养品，它富含蛋白质、钙及大脑所必需的氨基酸，牛奶中的钙最容易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含有神经细胞十分有益的维生素B1等元素。3、鱼类。鱼类可以向大脑提供优质蛋白质和钙，淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不会引起血管硬化，对脑动脉血管无危害。4、鸡蛋。5、小米。
  语音时长 1:37”
  丁傲 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-24 13616次

• 吃什么补脑子变聪明
  补脑子变聪明的食物有：鱼，鱼肉脂肪中含有对神经系统具有保护作用的欧米伽三脂肪酸，有助于健脑；全麦制品和糙米，糙米中含有各种维生素对于保持认知能力至关重要；大蒜，适当吃些大蒜可促进葡萄糖转变为大脑能量。
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 5704次

• 补脑子的食物有什么
  病情分析：有补脑子功能的食物，包括花生，牛奶，小米，鱼类，鸡蛋等等。这些食物中含有卵磷脂，脑磷脂，氨基酸，蛋白质和钙物质，可以有效的给大脑补充营养并且防止大脑的血管硬化。意见建议：在补脑的过程中，要注意控制用量，尽量不要吃太多的补脑食物，避免引起消化系统的不适。如果脑子出现了疼痛或者是头晕目眩的情况，要及时到医院就医。
  吴娜 副主任医师吉林市人民医院

  2018-12-03 2402次

• 补脑子的食物
  1、花生。花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝聚，防止脑血栓形成。2、牛奶。牛奶是一种近似完美的营养品，它富含蛋白质、钙及大脑所必需的氨基酸，牛奶中的钙最容易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含有神经细胞十分有益的维生素B1等元素。3、鱼
  吴茜 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-12-09 678次

• 补脑子的食物
  1、花生。花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝聚，防止脑血栓形成。2、牛奶。牛奶是一种近似完美的营养品，它富含蛋白质、钙及大脑所必需的氨基酸，牛奶中的钙最容易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含有神经细胞十分有益的维生素B1等元素。3、鱼
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-27 445次