问吃什么补脑子变聪明

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• 脑子钙化是什么意思

  脑钙化是脑组织有钙盐沉积的一种状况，在头颅影像学，特别是CT检查可以看到有一个高密度沉积的影像。脑袋里面钙化分为两类，一类叫生理性钙化，一类是病理性钙化，生理性钙化与患者的年龄有一定的关系，常见于一些老年人，随着年龄的增高钙化的几率越高，例如大脑镰部，基底节等位置钙化。生理性的钙化一般是对称性的，不会有任何的临床症状，也不需要任何的治疗，只要定期的复查就可以。但是对于一些年轻人，钙化偏大，要检查，有可能是由于病理性所引起的。病理性钙化常见于脑内有寄生虫的患者或脑内有转移瘤，甲状旁腺功能障碍，反复的脑出血或脑炎等疾病，但是这一类有可能是陈旧性病变，一般也不会有明显的临床症状。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-08-18 7118次

• 益气聪明丸的功效与作用

  益气聪明丸为棕黑色的水蜜丸、味甜，具有益气升阳、聪耳明目的功效。它由升麻、葛根、黄柏、白芍、蔓荆子、党参、黄芪、炙甘草组成。清耳毒，药物成分直接作用于耳蜗溶解并排出耳脉内沉积毒素，开耳窍，可以打通耳部经络，使耳窍经脉贯通、提高听力。修神经，进耳神经营养吸收，修复耳膜，增强耳膜抗病能力，恢复听力功能。临床上用于耳聋耳鸣、视物昏花。报道有益气聪明丸治疗视疲劳，能够改善患者症状有效提高患者生活质量。

  

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  贾晶 主管药师山西中医学院附属医院

  2020-06-09 39992次

• 吃什么补脑子变聪明
  补脑子的食物有：鱼，鱼肉脂肪中含有对神经系统具有保护作用的ω-3脂肪酸，有助于健脑，吃鱼有助于加强神经细胞的活动，从而提高学习和记忆能力。全麦制品和糙米，增强机体营养吸收能力的最佳途径是食用糙米，糙米中含有各种维生素对于保持认知能力至关重要。大蒜，大蒜和维生素b1产生一种叫酸铵的物质，适当吃些大蒜可促进葡萄糖转变为大脑能量。鸡蛋，富含人体所需要的氨基酸，而蛋黄除富含卵磷脂外还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素a、d、b等，适于脑力工作者服用。芝麻和核桃，这两种物质营养非常丰富，特别是核桃。以上就是可以使脑子变聪明的食物。
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  朱锦莉 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-12 42049次

• 小孩吃什么补脑更聪明
  维生素、微量元素以及卵磷脂，都是大脑活动所必须的营养物质。但这些成分完全可以在日常的食物中摄取。所以想要给孩子补脑，建议多以下几种食物中获得：鱼被认为是最佳的补脑食材。鱼类含有丰富的不饱和脂肪酸，是健脑的重要物质。鸡蛋中含有丰富的胆碱，维生素b复合物，能够帮助提高记忆力。虾皮对增强记忆力和防止软骨病都有好处。燕麦中富含丰富的维他命、维生素、钾、锌等也是很好的健脑食品。核桃中含有亚油酸，亚油酸可以刺激到大脑神经。在者其中丰富的不饱和脂肪酸，具有强化脑血管弹力的作用，也就可以起到一个促进大脑发育的作用。大枣一种富含蛋白质、钙、铁等多种人体所必需的营养素的一种食物，孩子大多可以提高个人的智力。黑木耳和坚果类的食物，也是可以起到健脾、提神的作用。
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  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-15 40486次

• 吃什么补脑子
  吃什么补大脑，建议可以吃以下几类食物，深色绿叶菜，蛋白质食物，也可以吃一些鱼类三文鱼，沙丁鱼和青鱼等，吃鱼会降低老年痴呆，还能够补大脑，从而提高学习和记忆能力，全麦制品和糙米增强机体营养吸收能力最佳。
  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-23 3702次

• 小孩吃什么补脑更聪明
  孩子可以吃一些鱼肝油之类的保健品，多吃些核桃坚果类的食品，有助于大脑发育，另外平时膳食均衡，变着花样做菜，观察孩子喜欢的菜色。尽量不要吃蜂王浆之类促进发育的保健品，会使孩子提前发育，从而导致性早熟，影响身心健康。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-11-28 3908次

• 儿童吃什么补脑增强记忆力变聪明
  儿童吃核桃、鸡蛋、牛奶、鱼肉等食物能够补脑增强记忆力变聪明。1、核桃：核桃的营养成分比较高，含有丰富的不饱和脂肪酸以及锌、钾、维生素等，可以补充身体所需要的营养，还能够促进大脑的发育，起到一定的补脑效果。2、鸡蛋：鸡蛋属于蛋白质丰富的食物，并且含有的卵磷脂、甘油三酯也比较多，可以选择每天给儿童吃一个
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2021-11-20 2460次

• 补脑子的食物
  1、花生。花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝聚，防止脑血栓形成。2、牛奶。牛奶是一种近似完美的营养品，它富含蛋白质、钙及大脑所必需的氨基酸，牛奶中的钙最容易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含有神经细胞十分有益的维生素B1等元素。3、鱼
  吴茜 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-12-09 678次