低热量减肥水果有哪些

男, 27岁

2018-11-23 7453次

病情描述:

低热量减肥水果有哪些

医生回答

病情分析:

低热量减肥水果有桑葚,桑葚中含有有机酸以及胡萝卜素,还有微量元素,可以促进人体的新陈代谢,葡萄也是热量比较低的水果,香蕉可以帮助人们润肠通便,想要减肥的朋友可以多吃点香蕉,菠萝可以帮助人们消除疲劳,热量也非常低,但是不能空腹吃,会影响到人体的肠胃。

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