问爬山损伤膝关节吗
病情描述:
爬山损伤膝关节吗
答医生回答
病情分析:
爬山可能会损伤膝关节,也可能不会损伤膝关节,主要取决于运动人员的具体情况,例如爬山前做好热身运动,做好适当的拉伸腿部,腰部肌肉运动在继续爬山,爬山过程中双腿前后用力均匀,通常是不会损伤膝关节的。但是如果在爬山前没有适当的热身运动,同时在爬山过程中用力过猛通常容易损伤膝关节。
意见建议:
爬山如果损伤了膝关节应当积极暂停运动,然后就诊骨科,外科做CT或者X光影像学检查,明确膝关节损伤情况,然后如果损伤严重可以用石膏托固定膝关节,康复期间尽量保持膝关节放松。
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膝关节损伤对于年轻人来讲,常见的膝关节损伤,主要就是半月板的损伤、软骨的损伤和韧带的损伤,这都是在不合适的运动动作的情况下,产生的一些关节类的异常活动,那么使得关节类的结构产生损伤,最常见就是软骨的骨折、半月板的撕裂,以及交叉韧带的断裂,对于这三种疾病来讲,是比较常见的,也是我们作为骨科大夫和运动医学的大夫来讲,是需要患者要求手术的。如果这种病人,在创伤情况下不手术了,那么将来的这种软骨的磨损,会越来越快,会损伤越来越加重,那么导致的结果,就会出现早期的关节置换。对于老年病人来讲,是大多数都是处于,一个磨损过度磨损的,关节老化和关节磨损的一个状态,那么它在轻微的外力情况下,就可以出现,这种半月板的撕裂,或者是软骨的这种损伤,那么对于老年人来讲,我们主要是针对,早期主要是针对一些症状治疗,那么对于晚期来讲,我们可以通过关节镜,去做半月板的一些撕裂的切除,对于软骨损伤进行修复,那么对于严重的患者,比如说大面积软骨的损伤,交叉韧带断裂,或者是又有半月板撕裂的病人来讲,那么我们最后采取的治疗方法,就是做关节的表面置换,那么去用一个手术,解决患者所有的问题,而且也能够从根本上,去改善疼痛和功能的这些问题。02:03
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ct能看膝关节损伤吗CT检查,实际上对膝关节损伤,只是能够看到他的骨组织的一些改变,例如有没有明显的一些骨小梁的紊乱,他的骨折线能够清晰的显示其他的软组织病变,CT检查并不能观察到他的病变,所以我们在选择影像学检查方法的时候,一定要注意,如果不是观察骨组织改变的话,另外还要加做膝关节磁共振的检查,这样才能对他的半月板、韧带以及关节囊和关节周围软组织,有没有损伤,进行正确的判断。01:10
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