问后脑勺紧绷压迫感酸胀怎么办
病情描述:
后脑勺紧绷压迫感酸胀怎么办
答医生回答
病情分析:
后脑勺紧绷压迫感酸胀,考虑是用脑过度,疲劳熬夜或者精神紧张等因素有关。长时间看电脑,颈椎疾病也会引起这种情况,需要拍片检查一下,然后了解病情后再做治疗,平时要适当的锻炼身体,不要长时间的一个姿势,劳逸结合注意休息。
意见建议:
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后脑勺紧绷压迫感酸胀的原因是?第一种原因可能是紧张性头疼所导致的。紧张性头疼患病率非常高,有些比较轻的患者可能疼痛不明显,表现为后枕部一种酸胀感、压迫感等,就像戴了一个帽子一样的。紧张性头疼是因为局部的肌肉筋膜长期收缩、缺血缺氧所导致的,局部有大量的炎症介质产生。可以给患者进行按摩、针灸、理疗,都是有一定的效果的,可以尝试应用。第二种原因要注意患者的血压怎么样,如果血压比较高,也能产生这种临床表现,所以一定要注意测量血压,如果血压高要注意从生活方式上进行干预,平稳的降压。第三种原因也要注意颈椎病,如果颈椎不好也会出现这种表现。语音时长 01:11”
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枕枕头后脑勺有压迫感这种情况一般考虑还是枕头的硬度太大,我们可以更换乳胶枕,或者是其内加比较松软的物质,如去籽的棉花,或者是海绵等物质,注意枕头的舒适程度,会直接影响睡眠的质量,选择一个合适的枕头,可能会改善我们的睡眠很多。再就是注意有枕部其他的异常情况,有无肿物,有无红肿等情况,如枕后有感染的时候,在枕套枕头上也会有压迫感,疼痛的情况,再就是有没有颅内不适的症状,有没有其他伴随的症状,我们都需要进一步的观察,再就是枕枕头,颈部最好不要悬空,要适当给予支撑,这样会减轻后脑勺的压力。语音时长 1:37”
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