打喷嚏闪了腰怎么办

女, 67岁

2018-11-28 2056次

病情描述:

打喷嚏闪了腰怎么办

医生回答

病情分析:

打喷嚏闪了腰如果症状较轻,只是急性腰肌扭伤应注意休息,减少活动,24小时内冷敷,48小时后热敷或局部外用洛索洛芬钠贴剂促进血液循,环缓解症状,疼痛明显可口服非甾体消炎药如布洛芬消炎止痛。如果出现腰椎体错位,应严格卧床休息,及时去医院就诊治疗。

意见建议:

建议患者打喷嚏时双手撑住腰部,避免出现腰肌损伤。日常避免腰部过度负重,注意防寒保暖,加强腰背肌锻炼,增加腰椎稳定性。

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