问经期吃柚子可以吗
病情描述:
经期吃柚子可以吗
答医生回答
病情分析:
经期可以吃柚子,正常饮食就可以,少吃生冷辛辣等刺激性食物,营养均衡饮食,荤素搭配,粗细均匀,鸡鱼肉蛋及水果蔬菜都要摄入,并注意经期保暖,喝点红糖姜水,不可同房,不可过于劳累,不可剧烈运动,保持外阴清洁。
意见建议:
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荨麻疹可以吃柚子吗荨麻疹是我们比较常见的一个过敏性的皮肤病。临床上分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹。荨麻疹它的皮疹特点一般是表现为红斑和风团。荨麻疹的原因很多,其中最主要的一个较常见的因素是饮食的因素。像一些高蛋白的食物,牛奶、鸡蛋、鱼虾、螃蟹等都可能会引起荨麻疹。但是荨麻疹来说一般是可以吃柚子的,因为柚子里面含有维C它的可以减轻血管的通透性,可以来控制荨麻疹的症状。但是对于极个别的患者,如果确实对柚子过敏,我们这部分患者是避免吃柚子的,但对于大部分的患者来说荨麻疹是可以吃柚子的。所以我们得了荨麻疹以后,我们建议患者进行有效的饮食控制,记一些饮食笔记或者去医院查一些过敏原。如果确实对柚子不过敏,我们是可以吃柚子的,所以荨麻疹一定要进行饮食控制。01:30
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经期可以吃芒果吗经期女性可以吃芒果,但是不要吃得太多。中医认为芒果性凉,具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效,经期女性,建议避开生冷、寒凉、辛辣等刺激性的食物。但是少量吃是没有问题的。无论从西医还是从传统医学的角度来看,目前都没有足够的证据表明芒果会影响女性的正常月经。而且芒果含有丰富的维生素A、B、C以及蛋白质、胡萝卜素等,所以经期女性可以吃芒果,但是不要吃得太多,注意饮食有节。经期还应饮食宜清淡,不要多吃油腻、油炸食品,还要适当多吃含铁丰富的食物,以及时补充被经血带走的铁质。01:18
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经期吃柚子可以吗女性在月经来潮期间通常都可以吃柚子,柚子其实就是属于常见的普通水果,含有的营养元素特别的丰富,而且女性在经期吃柚子,并不会对身体造成其他的特殊不良影响,既不会导致月经血排出异常,也不会引起痛经表现。所以女性在怀孕期间就可以吃柚子,在月经期间也可以吃柚子,而且还建议女性在月经期间要饮食清淡,不吃其它辛辣刺激的食物,因为有些女性在月经来潮期间,吃辛辣刺激的食物,很有可能会导致腹痛、腹泻症状。语音时长 01:11”
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减肥吃柚子可以吗吃柚子具有清热降火的效果,另外柚子当中富含有丰富的维生素c,而且纤维含量也很多,减肥可以吃柚子的,因为柚子易产生饱腹感,而且它的热量也很低,对减肥效果是比较好的,因为它还有丰富的果酸,能刺激胃肠黏膜,影响营养物质的吸收,从而引起抵抗食欲。另外它还是低脂的一个水果,它的热量也不会被迅速的转化为脂肪,减肥可以吃柚子,但是同时还需要进行一些有氧运动,如果单凭靠节食来减肥也是可以的,但是效果会不是很好,如果再配上运动,减肥的效果就会大大增加。语音时长 1:24”
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经期可以吃柚子吗病情分析:柚子是属于常见的水果,主要含有丰富的维生素c以及纤维素,女性在月经期是可以吃柚子,这是因为是柚子并不会影响月经血的排除,也不会引起痛经等不适表现。意见建议:而且在月经期间,女性的胃肠道蠕动比较慢,这时往往就可能出现消化吸收不良,所以还可以通过吃柚子来促进胃肠道的蠕动,以增加胃肠道的消化吸收。
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减肥吃柚子可以吗病情分析:减肥是可以吃柚子的。柚子是一种非常常见的水果。柚子含有丰富的维生素,多种微量元素,多吃一些柚子,不仅可以美容养颜,还能够调节血脂,增强免疫力。柚子也含有丰富的膳食纤维,对于减肥的人也是比较适合的。意见建议:减肥的人可以适当的吃一些柚子,另外也可以喝蜂蜜柚子茶,具有消脂减肥的功效。
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经期可以吃柚子吗一般女性在经期可以适量吃柚子。柚子是一种营养丰富的水果,含有丰富的维生素C、B族维生素以及多种矿物质,对人体有诸多益处。在经期,女性身体相对虚弱,免疫力较低,适量食用柚子可以补充维生素和矿物质,增强免疫力。而且柚子中的维生素C还有助于促进铁元素的吸收,对于月经量过多的女性来说,有一定的补血作用。吃柚
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经期可以吃柚子吗女性在经期可以适量的吃一些柚子,虽然柚子是寒凉的水果,适量的吃并不会对身体造成影响,而且还能补充人体所需的微量元素,对身体是有好处的。女性在经期身体抵抗力比较低,部分女性还会出现痛经的情况,所以饮食要格外的注意,柚子是一种比较常见的水果,里面有丰富的微量元素和维生素,能够起到延缓衰老和健胃化食的作用