问生姜赤小豆可以一起煮水喝吗
病情描述:
生姜赤小豆可以一起煮水喝吗
答医生回答
病情分析:
生姜和赤小豆是可以一起煮水喝的,其中生姜的性味偏于温热,有温中散寒的作用。赤小豆的性味偏于寒凉,有清热利尿的作用。所以二者合用,可以用生姜的温热之性制约赤小豆的寒凉之性,适用于寒湿重的人群。
意见建议:
具体用量、药物比例以及疗程,建议咨询专业中医师。另外,在调理期间,注意饮食清淡,不要吃辛辣、刺激、生冷硬、肥甘厚腻的食物。
病情分析:
这两种食物是可以一起煮水喝的。赤小豆具有健脾胃和补血的作用,生姜味辛辣能够疏通血管,促进营养物质的吸收,所以是可以一起煮的。
意见建议:
平时要注意保持营养均衡,也要注意加强体育锻炼,增强身体素质,多吃些高蛋白食物。按时休息,不熬夜,保证充足的睡眠时间,养成良好的生活习惯。可以适当的进行体育运动,提高自身的机体免疫力。
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