颈椎病多吃什么

男, 67岁

2020-05-13 1456次

病情描述:

颈椎病多吃什么

医生回答

病情分析:

颈椎病的患者在饮食上主要是清淡饮食,避免辛辣刺激性的食物,多吃一些优质蛋白质饮食,比如鱼肉,牛肉等等,还要多吃一些含有钙质比较丰富的食物,比如豆制品,海鲜,牛奶等等。

意见建议:

建议对于颈椎病的患者,要积极端正颈部姿势,尤其注意不能长时间低头,不能长时间对着电脑手机,加强保暖,避免受凉,可以进行局部热敷,不要盲目的推拿按摩。

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