问骨折后吃什么蔬菜好

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• 高血脂吃什么蔬菜好

  高血脂是一种代谢性的疾病非常常见，表现为血液中甘油三酯水高的升高，以及胆固醇低密度脂蛋白的一个升高。长期的高血脂会带来很大的危害，主要是心脑血管容易出问题，动脉粥样硬化、动脉斑块的形成，会造成心脑血管的狭窄，甚至堵塞，严重的可以造成心梗、脑梗等严重的心脑血管病。所有高血脂一旦发现，要积极的治疗，一方面要合理的药物治疗；另一方面，就是改变不健康的生活方式。那么生活方式应该说，健康的应该是增加运动量、减肥，同时要清淡的饮食，也就是少吃油腻的食物，少吃动物内脏、油炸的鱼肉等等，多吃蔬菜和水果。那么各种蔬菜当中，应该主要是含的纤维素和维生素，脂肪和胆固醇的含量都很低，所以高血脂的人各种蔬菜都是可以吃的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 9845次

• 骨折吃什么好

  骨折的病人吃些什么好，我觉得这个问题，在目前的社会来说不是很重要，因为我们现在的生活水平，每天都可以喝奶，都可以吃到一些肉，吃到这个各种的蔬菜水果，基本上不存在营养不良，相反骨折以后，因为卧床运动量减少，骨折卧床6周，可能下床以后胖了，发现我们住院手术以后胖了，所以我们的这个饮食疗法上，我认为只要你不偏食，没有特殊的癖好，正常饮食完全可以，当然你说喝一些鱼汤，骨头汤，吃一些高钙的饮食，有好处，但是在补的基础上，适当的锻炼，锻炼你的左下肢骨折。那么上肢和右下肢加强锻炼，在锻炼中、在运动中正常饮食，我认为是没有问题的，但是对于一些别的病人，营养不良，比如一些老年人，比如一些肾透析的病人，低蛋白血症的病人，贫血的病人，那么就应该根据病情补充营养，缺铁性贫血那一定要补铁，低蛋白血症的病人，适当的补充蛋白，吃一些高蛋白的饮食，当然高蛋白饮食过量，可能造成肾的损害，也是不同的病例，不同的情况，选择不同的药物和不同的饮食，大多数病人正常饮食完全可以。

  

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  张毅 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-01-23 21239次

• 骨折后吃什么蔬菜好
  对于骨折以后的病人可以适当的多吃点含纤维素和维生素的绿叶蔬菜，从而有利于骨折部位瘀血肿胀的吸收消退，从而有利于骨折部位肿胀的消退和疼痛的减轻，从而恢复骨折部位血液循环，有利于骨折端纤维连接和原始骨痂的生长。比如可以多吃一点油菜，菠菜，小白菜，芹菜，苋菜这类的食物，并且可以适当的多吃一点含有维生素比较高的苹果，猕猴桃，草莓，蓝莓这类的水果，也有利于维生素的吸收，从而有利于骨折部位瘀血肿胀的吸收消退和坏死组织的吸收，从而能够减轻骨折部位的疼痛和促进骨折的恢复。
  语音时长 01:15”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-12 6331次

• 骨折吃什么蔬菜好
  在病人出现骨折以后，可以多吃一点新鲜的绿叶蔬菜，比如小白菜，油菜，菠菜，芹菜之类的蔬菜，含有丰富的纤维素维生素。而纤维素，维生素吸收以后有利于胃肠道消化吸收，能够促进胃肠功能恢复，还能够促进骨折断端肿胀，疼痛情况恢复，对于骨折恢复有很好的帮助作用。在病人出现骨折以后，可以多吃一点新鲜的水果蔬菜，以及多吃一点高蛋白的食物，来促进骨折的恢复。但是，骨折以后一定要禁食辛辣，刺激食物，不能抽烟喝酒，不能喝浓茶，浓咖啡和含碳酸的饮料，以免影响骨折的愈合。
  语音时长 01:11”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-12-26 3364次

• 骨折吃什么蔬菜好
  病情分析：骨折后，建议患者多吃点青菜、芹菜、西红柿、菠菜等蔬菜，一方面可以补充维生素，促进骨折愈合；另一方面也能摄入膳食纤维，促进胃肠道蠕动，减少并发症。意见建议：建议骨折后患者要适当增强营养，多吃点鱼虾、牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品等之类高钙、高蛋白的食物，有利于骨折的愈合。在骨折恢复稳定的条件下，尽早开始肢体及关节的功能锻炼，促进功能恢复。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2020-11-01 802次

• 骨折吃什么蔬菜
  病情分析：骨折患者可以多吃富含维生素C的蔬菜，如西红柿、苋菜、卷心菜、萝卜等，促进骨痂生长和伤口愈合。也可以多吃一点绿叶蔬菜，如小白菜、油菜、菠菜、芹菜、甘蓝等含有丰富维生素和纤维素，有利于胃肠道吸收，润肠通便。意见建议：骨折患者经过复位固定应注意制动休息，注意患处保暖。饮食方面除了可以多吃新鲜蔬菜之外还可以选择时令水果，多吃高钙高蛋白食物，如肉蛋奶类促进骨折愈合。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-01-21 2304次

• 腹泻后吃什么蔬菜好
  腹泻后可以吃一些具有养胃功效的菜，比如青菜，胡萝卜等，可以补充身体所需的多种维生素，增强机体的免疫力，帮助缓解腹泻。对于腹泻的患者，饮食方面一定要注意，以清淡、易消化为主，避免吃一些生冷、辛辣、刺激性的食物，避免吃油炸、烧烤类的食物，不能抽烟，也不能喝酒，避免喝浓茶和咖啡。腹泻是一种常见的症状，俗称
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-07-26 269次

• 脚趾骨折了吃什么蔬菜好
  对于脚趾骨折的病人，所吃的蔬菜最好是绿叶蔬菜，比如油菜、菠菜、芹菜以及小白菜之类的绿叶蔬菜，含有丰富的维生素和纤维素，并且还含有叶酸，能够促进骨折部位瘀血、肿胀的消退，还能够促进身体胃肠功能的恢复。因为骨折以后疼痛明显，很容易导致胃肠道黏膜出现痉挛，甚至引起应激性溃疡的情况。而食用绿叶蔬菜以后，丰富
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 194次