问怎样促进踝关节软组织损伤

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• 膝关节软组织损伤

  膝关节，其实我们除了正常的骨头以外，还有大量的软组织。软组织包括，比如髌骨上面的股四头肌腱，髌骨下面的髌腱，还有两个侧方有侧副韧带，膝关节里面有交叉韧带，另外膝关节内部，还有半月板和软骨。那么像这些情况，在退变或者剧烈运动，或者外伤车祸等等这些情况下，都有可能会造成不同程度的，不同部位的损伤。损伤以后怎么办，第一步，先观察制动休息，看看他的疼痛能不能缓解，如果能缓解，那么可能说明您的损伤就不太严重。如果不能缓解，或者说缓解的不太明显的话，我们就要及早的来对膝关节做一个检查。而这种检查，我们推荐的是做核磁共振，因为软组织在X光片和CT上是不显影的，因此拍这些检查，是做不了什么有价值的诊断的，核磁共振能够清楚的看到关节的韧带、肌肉、髌腱，包括半月板软骨这些结构，如果损伤了，要进行一个相应的处理。

  

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  蒋逸秋 副主任医师南京市第一医院

  2018-12-12 49426次

• 髋关节软组织损伤怎么恢复

  在临床上经常能见到，髋关节周围因为损伤出现疼痛的患者。好多病号到门诊就诊，主诉髋关节周围明显的疼痛，出现了髋关节软组织损伤的表现，有些是因为一些轻微的外伤，或者是剧烈的活动，有些是因为正常的生活、正常的活动、正常的工作状态下，出现了因为髋关节周围活动量比较大，或者是髋关节周围肌肉韧带比较多，出现正常情况、正常活动、正常生活状态下的疼痛。对髋关节周围软组织损伤，如果没有明确的骨关节的损伤，或者是出现骨关节的改变，这时候可以考虑采取理疗、热敷，甚至保守治疗，或者是药物治疗。

  

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  付治安 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-21 4652次

• 踝关节软组织损伤
  一般主要还是表现为局部疼痛、肿胀，严重的可能会有皮下瘀血，不敢活动的情况。针对于踝关节软组织损伤以后的病人，还是需要进行积极的治疗的，尤其是韧带损伤的，如果不积极的进行治疗，韧带很容易就会出现松弛的情况，后期很容易就会出现习惯性地踝关节扭伤，所以说还是需要积极的治疗的。一般的治疗办法，需要严格的卧床休息保护才是恢复最好的条件，如果肿痛厉害，就需要应用一些非甾体类镇痛药物和活血化瘀药物治疗。再就是对于肿的太厉害的病人可以抬高患肢，这样有利于静脉回流，利于消肿，一般保护五到七天左右，大部分踝关节软组织损伤以后的病人慢慢就会康复的。这期间饮食方面禁忌辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒，就完全可以的。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-23 9896次

• 踝关节软组织损伤几天消肿
  如果病人出现踝关节部位软组织损伤的情况，几天能够消肿，主要是看软组织损伤的程度。对于轻度的软组织损伤，一般不会导致踝关节周围有明显的肿胀、淤血的情况，这种情况一般两周左右肿胀就会吸收消退。而如果说软组织损伤以后，导致明显的组织损伤，引发踝关节部位明显的肿胀，淤血，疼痛的情况，这种情况一般肿胀消退相对较慢，就需要3-4周的时间，肿胀才能够吸收和消退。所以在出现踝关节软组织损伤以后，一定要避免足部负重和踝关节部反复的屈伸活动，以免导致肿胀的加重，并且在卧床期间一定要垫高患肢，以利于下肢静脉的回流，肿胀的吸收和消退。
  语音时长 01:21”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-28 5734次

• 踝关节软组织损伤几天消肿
  病情分析：踝关节软组织损伤一般三天或者一周左右就可以消肿。踝关节软组织损伤会导致软组织淤血、水肿，这种情况下可以通过按摩、毛巾热敷的方法促进消肿。另外，软组织损伤后容易引起软组织发炎，所以还可以酌情服用头孢拉定、头孢地尼等药物抗炎、消肿治疗，加快消肿进度。意见建议：踝关节软组织损伤后要避免压迫踝关节，避免活动踝关节，尽量保持局部放松，然后定期做踝关节相关检查。明确软组织损伤的恢复情况，明确是否存在踝骨关节骨折。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2022-12-25 803次

• 踝关节软组织损伤怎么治疗
  病情分析：踝关节软组织损伤应患肢制动，24小时内局部冷敷收缩血管减少出血，48小时小时后热敷促进血液循环，加速肿胀吸收，配合外涂云南白药气雾剂或红花油活血化瘀，疼痛明显可以口服非甾体消炎药，如布洛芬消炎止痛。如果症状严重出现活动障碍应及时去医院就诊，进行X线检查明确是否有骨折情况，根据骨折严重程度选择保守或手术治疗。意见建议：建议患者调整饮食结构，避免辛辣刺激食物，戒烟酒，多吃高蛋白食物，促进病情恢复。休息时抬高患肢，促进静脉回流减轻肿痛。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-11-04 601次

• 外踝关节软组织损伤多久才好
  在临床中，由于外伤因素，引起了外踝关节部位软组织损伤的症状表现，一般需要通过积极的治疗和前往正规医院就诊检查，明确具体的病情，以便于采取针对性的治疗。如果仅仅是软组织损伤，一般需要治疗和休息两到三周的时间，症状就可以逐渐的恢复。在外伤后出现了外踝关节部位疼痛、肿胀等现象，通常需要考虑外踝关节韧带损伤
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 311次

• 肩关节软组织损伤
  肩关节如果发生了软组织损伤的话，首先患者可以进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等物理治疗办法，可以配合就行一些活血化瘀舒筋通络的中成药物来进行辅助治疗，如果情况严重建议患者及早地前往医院做一个全面的检查，听从医生的指导建议来进行正确的治疗方法，患者平时生活中应该养成良好的作息规律，早睡早起，多注
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-29 74次