问哺乳期可以喝荷叶茶么
病情描述:
哺乳期可以喝荷叶茶么
答医生回答
病情分析:
哺乳期饮食多吃一些优质蛋白食物,包括鸡蛋、牛奶、豆制品、肉类,荷叶茶有润肠通便的功效,不建议在哺乳期使用,过度的腹泻容易影响乳汁的分泌。
意见建议:
如果觉得哺乳期间体重偏高,可以增加运动量,通过运动的方式控制体重。便秘比较严重的,可以选择多吃新鲜的蔬菜和水果来调整胃肠。
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