问腿抽筋是什么病

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• 腿抽筋是什么原因

  腿抽筋多见于小腿，就是肌肉强烈的收缩。最多见的是两个原因，第一是缺钙，缺钙后肌肉出现过度的收缩，也就是抽搐，是最常见的内环境因素。第二是外环境的因素，就是寒冷的刺激，如在凉水中游泳或晚上由于没有盖被子而着凉，从而导致寒冷对肌肉的刺激，使肌肉剧烈的收缩。肌肉通过收缩来减少热量的损失，增加内部热量的产生，保持内部正常体温的恒定。两个原因中寒冷刺激是最多见的，所以要注意保暖，不要对肌肉产生突然间的寒冷刺激，避免产生持续的抽搐。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-25 12428次

• 孕妇腿抽筋是什么原因

  孕妇腿抽筋多由缺钙引起，因为孕妇在孕周期，因钙质等微量元素及营养物质需要增大，容易摄入不足引起不适症状。还有孕妇的体重逐渐增加，双腿的负重加重，腿部的肌肉经常处在疲劳状态，也会引起抽筋。所以孕妇为了避免腿部的抽筋，应该注意不要使腿部肌肉过度疲劳，不要穿高跟鞋走路，睡前对双腿及脚进行按摩，睡时将腿垫高。此外还要多吃富含钙及维生素的食物，适当补充钙剂、维生素D，病情严重者需要到医院进行治疗，补充钙剂。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-26 3309次

• 腿抽筋是什么病的征兆
  腿部出现抽筋这种情况，患者请不要过于担心，并不是什么疾病的先兆。大多数的患者是由于体内缺少钙，腿部在受凉的时候，会出现抽筋这种现象。如果是缺钙引起的，就要针对性的补充钙，来改善腿部抽筋这种症状，同时在日常生活里多喝牛奶、多晒太阳，就可以治疗腿部抽筋这种情况。也有一部分患者是由于腿部用力过猛、过于激烈，比如登山或者是跑步，引起的腿部肌肉疲劳，出现了腿部抽筋这种现象。这种情况就可以在运动以后，给腿部按摩，进行拉伸，放松肌肉，这样是可以改善腿部抽筋这种症状的。还有一部分患者是由于腿部受凉，比如用凉水洗澡或者是冬泳、凉水泡脚，都会出现腿部抽筋这种情况。所以，在日常的生活里多注意保暖，避免受凉，这样是可以有效改善腿部经常抽筋的。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-02-18 87784次

• 腿抽筋是什么原因
  腿部肌肉抽筋从医学角度来讲，属于一种肌肉的痉挛状态，根据不同的年龄阶段的人群有不同的原因，如果是儿童，青少年，如果晚上经常腿部抽筋的话，可能是因为在生长发育的过程当中，钙剂的摄入量不足，导致缺钙性的腿部肌肉抽搐。如果是成年人可能是因为着凉或者是过度的锻炼，会导致肌肉抽搐。针对两个不同的人群，有不同的针对方法，在儿童生长发育过程当中，要保证儿童大剂量地摄入足够，并且能够促进儿童身高。如果是成人，平时要多注意体育锻炼，在锻炼前后，都要做好拉伸工作，避免自己的身体受伤，腿部经常抽筋，在活动的时候出现的话，这种情况可能与缺钙，活动量过大等因素有关。建议适当的补充钙剂，平时要多进食高钙的食物，比如牛奶、鸡蛋、虾皮等。还要注意多晒晒太阳，注意劳逸结合，腿部不可过多的活动。
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  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-07 333106次

• 腿抽筋是什么病的征兆
  病情分析：如果患者出现脚抽筋时，主要考虑下肢静脉曲张或低钙血症引起的。因此建议患者如果长时间保持某种姿势时，一定要及时活动，促进局部血液循环。低钙血症的患者要及时补充钙，尤其是对于老年人和孕妇更应该多补钙。意见建议：患者在生活中要避免过度疲劳，早睡早起，适度进行体育锻炼。同时寒冷也可能会引起肌肉抽搐，所以患者要注意保暖。
  吴娜 副主任医师吉林市人民医院

  2020-08-10 2001次

• 小腿抽筋是什么感觉
  病情分析：老百姓常说的抽筋，在医学上指的就是肌肉不自主挛缩引起的，所以它的感觉一般是指的不受自己控制的，肌肉不自主痉挛收缩的，发作时会很痛的。意见建议：经常出现小腿抽筋的人，建议病人尽早去当地公立三甲医院骨科门诊医生明确原因的，明确诊断才可以决定下一步针对性治疗方案的。
  崔晓明 主任医师吉林市人民医院

  2019-11-04 3203次

• 腿抽筋是什么病
  腿抽筋，医学上称为肌肉痉挛，是由多种因素可能引发的症状。其常见诱因包括电解质失衡、过度运动、寒冷刺激以及潜在的神经或肌肉疾病。1、电解质失衡：尤其是钙、钾、镁等矿物质的缺乏，是腿抽筋的常见原因之一。这些电解质在肌肉收缩与神经传导中起着关键作
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-12-06 0次

• 腿抽筋是什么病
  腿抽筋是一种症状，不是一种疾病。腿抽筋可能是运动过度、寒冷刺激、缺钙、下肢血管疾病等因素导致的。1、运动过度：可能是由于长时间运动导致的，例如进行长跑、踢球等运动，都可能导致腿部肌肉出现痉挛，从而导致患者出现腿抽筋的现象。2、寒冷刺激：当患者的腿部肌肉受到寒冷刺激时，可能会导致患者腿部肌肉收缩，从而
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-03-16 1085次