流产后吃什么补身体快

女, 25岁

2019-05-19 4621次

病情描述:

流产后吃什么补身体快

医生回答

病情分析:

流产后多吃富含优质蛋白质的食物和补气补血的食物,多吃新鲜水果蔬菜,补充足量的维生素,使身体尽快恢复,如瘦猪肉,鸡肉,蛋类,奶类,豆制品,大枣,苹果,榴莲,猕猴桃,香蕉等,不要吃西瓜等寒凉的水果,不要喝冷饮。

意见建议:

注意休息,不要过度劳累,均衡营养饮食,多吃易消化吸收的食物,少食多餐,保证充足睡眠,保持心情舒畅,一个月之内不要盆浴,禁止性生活。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测