问流产后吃什么补身体快
病情描述:
流产后吃什么补身体快
答医生回答
病情分析:
流产后多吃富含优质蛋白质的食物和补气补血的食物,多吃新鲜水果蔬菜,补充足量的维生素,使身体尽快恢复,如瘦猪肉,鸡肉,蛋类,奶类,豆制品,大枣,苹果,榴莲,猕猴桃,香蕉等,不要吃西瓜等寒凉的水果,不要喝冷饮。
意见建议:
注意休息,不要过度劳累,均衡营养饮食,多吃易消化吸收的食物,少食多餐,保证充足睡眠,保持心情舒畅,一个月之内不要盆浴,禁止性生活。
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吃什么补蛋白快想要补充蛋白建议平时可以多吃些含蛋白质比较高的食物,比如像各种肉类,如猪肉、鸡肉、鸭肉、羊肉等等,这些都是含蛋白质比较丰富的食物。其次就是各种蛋类,如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等等。再就是各种鱼类,比如草鱼、鲢鱼、鲫鱼等等。还有就是各种奶类及豆制品,比如像大豆、豆奶、豆浆、豆腐、豆腐乳等等。以上都是含有丰富的蛋白质,平时多吃这些食物是可以帮助增加体内蛋白质含量的。01:24
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小产后吃什么恢复快小产是中医上的病名,一般是指妊娠12-28周内,胎儿已经形成而自然殒堕,通常小产后的女性气血虚弱,可以多吃一些补血的食物,对身体的恢复有好处,比如可以吃一些红枣、猪肝等补血的食物。小产一般是因为气血虚弱以及外伤等原因导致的,再加上小产之后又会造成女性失血的现象,因此如果不注意补血的话,女性的身体靠自然恢复是比较困难的。对于血虚比较严重的女性通常除了通过饮食来补血之外,还需要服用补血的药物,来促进小产后子宫和身体的恢复,帮助淤血排出。服用药物调理可以选择中成药一类的,例如补血益母丸等。对于小产后的女性可以起到补益气血、祛瘀生新的作用,对调养子宫、身体恢复是比较有益的。如需使用补血益母丸,或想要了解更多的用药知识,可以咨询医师或者药师,在其指导下,合理用药。01:48
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流产后吃什么恢复快流产后要多吃些营养丰富的食品以及新鲜的蔬菜和水果,人工流产后半个月之内,应该多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类制品等;忌食刺激性的食品,如辣椒、酒等。此外要保证补充足够的铁质,以预防流产后贫血的发生。补养的时间是以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者可以酌情适当的延长补养时间,饮食需要注意以下几点:一、人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应该供给1.5到2克,因此多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类制品等。二、由于身体较虚弱常易出汗,补充水分以少量多饮,汗液中排出水溶性维生素比较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此应该多吃新鲜的蔬菜水果,也有利于防止便秘。三、在正常饮食的基础上,应该适当的限制脂肪,术后一星期内,脂肪控制在每日八十克左右,行经紊乱者忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。语音时长 1:49”
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女人流产后吃什么补女性在流产之后,建议在饮食上可以吃下列的食物进补:第一,可以多煲一些鸡汤,鱼汤,肉汤,通过喝这些汤水来提高机体的抵抗力。第二,可以多吃一些含有蛋白质的食物,比如说多吃鱼,多吃鸡蛋,能够增加机体的抵抗力。第三,可以吃一些含有维生素类的食物,比如新鲜的水果和蔬菜都能改善相应的抵抗力。另外,在饮食上还可以适当的吃一些补血的食物,比如说瘦肉,猪肝,樱桃,菠菜,水蜜桃等等。在流产之后要适当的给予卧床休息,并且如果是早期流产的情况下,一个月不可以有性生活。如果是晚期流产的情况下,建议42天之后通过检查没有其他不舒服才可以有性生活。语音时长 01:13”
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流产后吃什么补身体流产以后需要注意: 1.多吃富含蛋白质的食物,及时的补充体内的营养物质; 2.多吃一些补气养血的食物,如:大枣、阿胶、红糖、鸡蛋等,补充体内的气血,帮助机体恢复; 3.不吃生的食物,不吃刺激性的食物; 4.保持会阴部的清洁,及时的更换内裤,禁止性生活防止出现了交叉感染。
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流产后吃什么汤补身体病情分析:流产后最好吃乌鸡汤,乌鸡富含优质高蛋白和丰富的胶原蛋白,喝了以后,能增强机体抵抗力,并有调理月经的作用,猪蹄儿炖花生,鲫鱼汤,补身体也都可以的。意见建议:流产后注意休息,不要着凉,不要剧烈运动,饮食增加营养,多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,不要熬夜,保证充足睡眠,保持心情舒畅,一个月之内不要盆浴,禁止性生活。
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流产后吃什么补身体流产一般是指胚胎或胎儿尚未具有生存能力而妊娠终止,流产后的患者通常吃鸡蛋、小米粥、红枣、猪肝、驴胶补血颗粒等补身体。1、鸡蛋:鸡蛋的蛋白质含量较高,流产后的患者适量食用鸡蛋,可以为身体补充能量,对促进机体恢复有好处。2、小米粥:小米粥属于半流质食物,营养丰富且易消化,患者可以适量食用小米粥,对身体有
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流产后应该吃什么补身体流产后应该吃小米粥、鱼肉、西瓜、驴胶补血颗粒、复合维生素片等食物和药物补身体,如果流产后有不适症状,应及时就医。1、小米粥:流产后身体比较虚弱,所以需要严格加强饮食护理,日常饮食建议以清淡为主,而小米粥比较容易被身体消化,所以可以适量的吃,能够为身体补充营养与能量。2、鱼肉:属于高蛋白质、高微量元素