问几天汗蒸一次比较好

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• 皮秒多久做一次比较好

  皮秒根据女性皮肤情况的不同，维持的时间也是不同的，在前期可以一个月做一次，一般做上三四次以后，可以每隔3-4个月做一次。做完皮秒以后需要至少1-2周以后才可以看到效果，因为皮肤需要恢复。另外需要注意的是在做完皮秒以后，有色斑的地方很可能会结一层薄薄的痂，在结痂脱落之前尽量的不要沾水，以免发生感染。在进行术后护理的时候，一定要听医生的嘱咐以及建议，如果做完之后面部出现结痂，也要等自己的脱落，在脱落之前最好不要抠。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-12-09 6780次

• 月经一次比一次少什么原因

  正常的月经量是30~50毫升，如果超过了80毫升称之为月经过多，如果小于5毫升称之为月经过少。如果月经一次比一次少，需要查找一下原因，情况有以下几种情况，第一询问患者是否有宫腔操作史，比如多次的刮宫、人流可以导致子宫内膜的损伤，需要进一步的查子宫附件的彩超，必要的时候做宫腔镜的检查来了解子宫内膜的厚度、子宫内膜的形状以及有无宫腔粘连。第二种情况就是内分泌失调，也就是所说的异常子宫出血，这种情况需要做一个子宫附件的彩超以及性激素6项来进一步明确诊断，必要时需要根据不同的情况做药物治疗。还有一种情况，有可能是多囊卵巢综合征，多囊卵巢综合征的主要症状是月经稀发以及月经量少，需要进一步查子宫附件的彩超，总之月经量一次比一次少肯定是有原因的，需要根据不同的情况来不同处理。

  

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  宋春丽 主任医师邯郸市中心医院

  2021-06-15 3749次

• 汗蒸多久一次比较好
  一般来说汗蒸不允许天天蒸的，一周蒸一次为宜，一次一个小时左右。不适当的汗蒸会导致体液流失过多，比如汗蒸次数过多，持续时间过短，这样不但没有效果反倒还会伤害身体。从医学的角度来说，出汗过多会容易体内体液的代谢紊乱，从而引起身体的不适。从中医的角度来说，汗为体内精液，跟血是同源的，发汗过多极其容易导致人体伤精，耗液引起体内精液不足的各种症状，比如说阴虚、燥症等。一般来说汗蒸适合以下人群：一，改善人体生存温度，防止提前衰老，缺乏能量亚健康人群。二，便后附件，产后附件，紧张脑力工作者。三，美容塑身减肥，丰胸健乳，改善面部微循环。四，正常人也是可以汗蒸的，改善内循环，促进新陈代谢以保持年轻的状态。
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  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-11-05 19773次

• 多久体检一次比较好
  对于这个话题，不同的人有不同的观点，有的人认为健康体检次数越多越好，最好是半年到一年查一次；但也有些人认为，如果没有问题，三到四年做一次就足够了。其实这两种观点都是不正确的。频繁的健康查体，不仅会损害身体，而且还会造成财力的浪费，而间隔时间太久的健康体检，又起不到良好的防范作用。对于健康体检的患者，一般建议如下，就是无论是成年人还是小孩，每年需要进行一次牙科的检查。另外就是视力，一般建议每三到五年检查一次，如果已是近视的患者，需要每年检查一次。要检查血压，宫颈刮片，以及胆固醇，还有乳房检查，男性需要检查前列腺。对于女性四十或者是五十岁的，需要做一次乳腺的钼靶检查。而对于有家族史，肠癌或者是胃癌的患者，建议每年查一次肠镜或者是胃镜。
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  李肖芸 主治医师河南大学第一附属医院

  2018-10-30 55120次

• 洗角质几天洗一次比较好
  正常情况下角质层一周洗一次是比较好的，如果是中性或干性皮肤，可以两个星期洗一次，最好不要过度频繁的去角质。去角质是为了清除皮肤里面的残留物质，但是如果过度频繁可能会导致皮肤角质层受损，出现角质层过薄症状。如果觉得皮肤状态不太好，可以选择进行水光针注射或者进行激光治疗。
  牛皓 主治医师中国人民解放军总医院第一附属医院

  2022-03-25 1802次

• 洗角质几天洗一次比较好
  在临床上洗角质，一般来说1~2周清洗一次就可以，当然每个患者的皮肤不一样，清洗间隔的时间也不一样。在清洗之前一般来说要做好面部的清洁，另外，尽量减少应用化妆品。因为皮肤在不断的新陈代谢，表皮细胞从最底层到角质层逐渐的脱落，有时候有一些已经即将脱落的角质层，因为种种原因没有完全脱落，这样就会导致皮肤不光滑，出现色泽变差，所以应用角质的清洗非常有必要，一般来说1~2周可以进行一次。平时注意清淡饮食，避免熬夜。
  高峰 副主任医师山东省立医院

  2022-03-25 402次

• 跑步几天休息一次比较好
  跑步2~5天休息一次比较好，具体的时间需要结合个人的实际情况分析，不能一概而论。跑步是一种比较常见的运动，可以增强心肺功能，还能够促进脂肪燃烧，对减轻体重有帮助，也能够在一定程度上提高身体的免疫力。为了预防肌肉拉伤以及乳酸堆积，可以跑步一段时间后休息一次。如果个人体质比较差，平时没有经常锻炼的习惯，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-01-23 0次

• 藏红花几天喝一次比较好
  藏红花一般2-3天喝一次比较好。藏红花具有活血通络、调节气血的作用，适量饮用可以提高身体的新陈代谢，并且能够活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等，主要用于治疗月经不调、闭经这些症状，同时对于心脑血管疾病的治疗也有效，还可调节肝肾功能，包括三高的一些症状改善也较显著。藏红花泡水喝是藏红花常用的一种
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-27 1902次