孕妇可以吃兔肉吗

女, 31岁

2021-09-17 827次

病情描述:

孕妇可以吃兔肉吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以适量的吃兔肉,兔肉中含有丰富的蛋白质以及纤维素、微量元素,孕妇食用后能够补充孕期营养,促进母儿健康,但是兔肉不易消化,建议少吃多餐,一次性不要吃的太多。

意见建议:

孕期除了吃肉,还应多吃新鲜的蔬菜、水果、豆类,增加优质蛋白的摄入量,按需补充各种维生素和营养素,不要挑食或者偏食,避免营养不足或者营养单一,而影响母体的健康以及胎儿的生长发育。

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