孕妇可以吃大蒜吗

女, 25岁

2021-12-21 1042次

病情描述:

孕妇可以吃大蒜吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以吃大蒜。大蒜作为调料品,孕妇食用后可以增进食欲,改善口味,还有一定的消炎杀菌的功效。但是胃肠道有疾病的孕妇应减少食用量,以免刺激胃肠道引起不适,影响母儿健康。

意见建议:

在孕期孕妇要多吃有营养的东西,增加优质蛋白的摄入量,适量的吃一些坚果,粗细搭配,饮食多样化的摄入,少吃多餐,保证营养均衡的摄入,这样才能够满足孕期母儿对营养的需求。

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