问女性更年期失眠吃什么

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• 女性更年期失眠吃什么药调理

  女性更年期常会出现失眠，是由于肝肾阴虚，热扰心神，神明不安导致的，需要及时吃药进行干预。由于西药容易产生耐受性，所以，临床上常用滋补肝肾、镇惊安神的中成药进行调理。肝肾阴虚导致的女性更年期，还会出现月经紊乱、潮热盗汗、健忘、心烦易怒、头晕耳鸣、咽干口渴、四肢酸楚、关节疼痛等症状，需要及时滋补肝肾。在平时可以吃芝麻、桑葚、枸杞子等食物。对于一些症状较重的患者可以选用滋补肝肾的中成药进行治疗。如坤宝丸，它的组成中既包括女贞子、枸杞子、龟甲可以滋补肝肾，强筋健骨，又有酸枣仁、珍珠母可以镇惊安神，从肝肾、气血、阴阳全面综合调理失眠。但是，需要注意的是，感冒的患者避免服用，出现形寒肢冷、大便溏薄、面浮肢肿等肾阳虚症状的患者需要避免使用。同时，女性更年期患者，在平时可以适当参加体育锻炼，增强体质，调理阴阳平衡。如需使用坤宝丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-28 2944次

• 更年期失眠吃什么药

  更年期的失眠，就是在中医来说的话，一般来说常见症型是阴虚火旺。所以我们以滋阴降火，安神的方法效果是比较好的，比如说黄连阿胶汤。黄连阿胶汤的话，在就是成药里面，是有个药叫坤泰胶囊，包括坤宝丸也可以用。坤泰胶囊里面就是黄连阿胶汤的成分，可以进行选择，有些老病人的话就可以长年去吃坤泰胶囊，来滋阴降火有一定效果。另外也可以就是选择我们的这些把脉辨证的一些中药汤药，依然也是有效的。更年期的失眠从西医来说的话，它是跟女性的内分泌是相关的，好多人她所谓的更年期失眠，其实不是更年期，而是有潜在的焦虑问题，其实是属于焦虑障碍引发的失眠，要及时来医院进行识别。

  

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  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 36826次

• 更年期失眠
  可以在睡前服用小米，核桃，葵花子等一系列食物，来改善睡眠质量。小米在所有谷物中，小米含色素胺最为丰富，此外小米还有大量淀粉，吃了之后容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色素胺数量。核桃，在临床上核桃被证明是可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱，失眠，健忘，多梦等症状，吃法是配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用十五克，效果非常明显。葵花子，葵花子含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用，晚饭后葵花籽，促进消化液分泌，有利于消食化滞，帮助睡眠。此外大枣中含有丰富的蛋白质，维生素C，钙磷铁等营养成分，一部有安神的作用，晚饭后用大枣煮汤喝，能够加快入睡时间，中医认为蜂蜜有补中益气，安五脏、和百药的功效，要想睡得好，临睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用。
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  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-22 8950次

• 更年期心悸失眠吃什么
  更年期心悸，失眠，吃什么要根据患者的病情来判断，首先应该到正规医院检查一下，根据医生的指导来进行相应的治疗。一些更年期心悸，失眠的患者，可以在医生的指导下应用一些中成药或者是服用一些小剂量的雌激素药，但是一定要注意，尽量的根据医嘱来应用，切不可自己乱用药，以免造成不良影响，一般临床上常用的药物就是一些中成药，所以用药一定要根据医嘱来应用。平常也要注意养成良好的生活习惯，平常要注意卫生，加强营养，每天适当的活动养成良好的生活习惯，这样通过各个方面调理才有利于病情的控制。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-01-27 1843次

• 更年期失眠吃什么
  如果是更年期失眠，那么建议这种情况，首先应该调理一下体内的激素状况，可以多吃一些富含蛋白质和维生素多的食物，定期检查一下体内激素的状况，可以检查一个激素六项，同时建议保持心情的愉快，可以在睡觉之前听一听轻音乐。
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2018-12-26 5002次

• 更年期失眠吃什么药
  病情分析：更年期失眠主要是因为情绪不定、胡思乱想所引起的。更年期失眠者可以选择服用参芪五味子胶囊、六味地黄丸、更年安胶囊来调理身体。如果患者没有雌激素的禁忌症，如子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺肿瘤等，治疗更年期失眠最有效的药物是小剂量雌激素制剂。意见建议：患者一定要到正规医院检查，在医生指导下选择药物进行治疗，不能自己盲目乱用。平时不能熬夜，注意休息，避免焦虑抑郁等情绪，保持心情舒畅。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2018-11-16 4001次

• 更年期失眠吃什么药
  更年期在临床上指的是围绝经期综合征，围绝经期综合症失眠的患者通常吃更年安片、朱砂安神丸、安神补脑液等药，无论服用哪一种药，都需要遵医嘱，不可擅自盲目用药。具体如下：1、更年安片：是一种中成药制剂，由地黄、玄黄、麦冬等组成，在临床上具有滋阴清热、除烦安神的功效，可以用于围绝经期综合征出现的烦躁不安、眩
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2023-06-14 0次

• 更年期吃什么
  更年期的是指出现绝经趋势，到最后一次月经的时期称为更年期，在更年期由于卵巢的功能是减退的，可以出现性激素的波动比较大。由于性激素波动或减少可以出现一系列的躯体和精神的症状，近期的表现可以表现为月经的紊乱，血管舒缩功能的不稳定，自主神经功能失调以及精神的症状。延期的表现可以表现为泌尿生殖功能的异常，骨
  张露 副主任医师山东省立医院

  2022-08-17 228次