问胫骨前肌酸痛怎么回事

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• 腹肌酸痛怎么回事

  腹肌酸痛常见的原因是过度运动，或运动损伤导致的肌肉损伤、肌肉的痉挛等，从而引起的酸痛。短时间内进行大量的无氧运动之后，由于肌肉进行无氧代谢，产生了很多乳酸，乳酸堆积在肌肉中就会引起肌肉发酸发痛的情况。所以腹肌酸痛如果是在运动之后出现，就说明运动量比较大。平时要注意运动的时候，运动量应循序渐进地增加，不要突然进行大量的运动，否则容易出现腹肌酸痛。有些人在服用了可能会导致横纹肌溶解的药物后，也可能会出现腹肌酸痛的感觉，常见的药物就是他汀类的降脂药物。

  

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  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-26 2020次

• 全身酸痛是怎么回事

  全身酸痛生活中有时候经常会有情况，那么最常见的原因分为两种，一个是有一些比如感冒、细菌感染、受凉，这种情况下机体病毒感染了，早期就会表现出来轻度的发热，或者炎症反应，或他还没有发热，或者发热不重的时候，先表现出来的是全身酸痛。这是由于感染病毒，或者感染细菌引起的。第二个是没有这些感染的因素，我们也会觉得莫名其妙的全身疼痛，就是跟我们的机体状态有关系。我们机体是一种很稳定的系统，当我们睡眠受到影响，当我们的营养素，比如缺钙、补充不足，我们全身过度的压力比较大，引起植物神经功能发生紊乱，这种情况就会导致机体免疫力下降，那么表现为全身的肌肉酸痛、肌肉筋膜酸痛、骨关节酸痛。这种是我们一种亚健康的状态，这种状态可能通过一些营养食物和药物的调整很快就能好转。如果持续的不好转，就要怀疑会不会是一些全身性的系统性疾病，比如内分泌障碍或者一些恶性病变的前期症状，那我们需要通过找专业的医生来进行鉴别。

  

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  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-10-26 111375次

• 胫骨前肌痛怎么回事
  胫前肌疼痛是大多由于膝关节下方扭曲，扭转的动作而产生的牵引性疲劳，胫前疼痛的患者往往是右侧腰部肌肉僵硬，而且跑步时明显左肩前倾，结果导致右侧小腿的动作好像用脚碾灭烟头的动作一样，进行一个旋转的动作，而为了缓解小腿向内侧扭转的动作，下意识的向外侧扭转，身体腾空之后而产生一个疼痛的感觉。右侧胫骨的侧面就会感到隐隐作痛，不需要手指触摸就可以明显感到疼痛，虽然是骨骼附近的疼痛，但是和骨折的感觉明显不同，主要是由于筋膜的炎症产生，随着病情的加重，疼痛的范围也会扩大，影响到了肌肉就成为胫骨前的肌痛。
  语音时长 01:33”
  姚军 主任医师广西医科大学第一附属医院

  2019-06-01 5795次

• 胫骨前肌疼痛怎么回事
  在锻炼过后胫骨前肌疼挺常见的，例如踝关节解剖构造缺陷，踝关节的柔软度与肌力不佳，跑步时踝关节的过度旋前，脚跟腱过度紧张，胫前与胫后肌力不平衡，跑鞋使用过久致使减震效果变差，身心疲劳形成新陈代谢机能减退，女性跑步者的骨质疏松症，这些都是造成胫骨前肌疼痛的原因。在运动过程中，发生胫骨前肌疼痛的时候，应当立刻停止运动，然后寻找一个阴凉的树下之类的坐下，有条件的可以使用冰敷疼痛的地方，这样可以减轻疼痛缓解炎症，每次冰敷十到二十分钟左右，患者可以调节坐姿，把小腿和大腿弄成九十度角，把脚平放在地上，抬高脚尖，抬到最大限度再坚持一会，然后脚踝处开始酸了之后放下，重复这个动作这个动作可以减轻酸痛感。
  语音时长 1:56”
  李龙 主治医师山东省立医院

  2018-09-05 24496次

• 胫骨前肌酸痛怎么办
  最常见的还是由于过度的剧烈运动，劳累从而引起的肌肉劳损引起其胫骨前肌的酸痛。由于椎间盘突出或者是椎管狭窄等原因，压迫到脊髓神经从而引起胫骨前肌酸痛，需要做腰椎ct。一般通过注意休息保护，平时多热敷，一般改善没有问题的。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-29 3003次

• 胫骨前肌痛怎么回事
  一般出现胫骨前肌痛，可能是由于小腿位置的肌群的拉伤或者是平时受凉所导致的。这种情况最多见的就是，跑步，跳远，跳高。建议平时在活动的时候一定要做好保护措施。还有就是去医院检查一下微量元素看是否有缺少，进行适当的补钙。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-24 2203次

• 胫骨前肌酸痛是什么原因
  首先需要说明一下引起胫骨前肌酸痛的原因，主要还是考虑由于长时间过度的劳累牵拉刺激，肌肉持续处于紧张的状态，久而久之就会使得体内的肌酸激酶分泌过高，从而引起胫骨前肌酸痛症状。针对于这种情况的治疗，我认为严格的注意休息保护才是恢复最好的条件，一定要远离于继续劳力的环境，以休息状态为主，更有利于酸痛症状的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 441次

• 胫骨前肌痛是怎么回事怎么办
  胫骨前肌痛是许多人可能会遇到的问题，其原因多样，主要包括肌肉拉伤、过度疲劳、神经病变等。针对这一症状，需要了解背后的原因，并采取相应的治疗措施。首先，肌肉拉伤是胫骨前肌痛的常见原因之一。通常发生在剧烈运动或意外扭伤后，导致肌肉纤维受损，引发
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-20 0次