问来月经能吃什么水果

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• 来月经禁止吃什么水果

  来月经的时候正好就是，这时候应该禁止吃一些，生凉的东西，有些年轻小姑娘不太懂，在月经前，可能就特别喜欢吃那些冷饮，什么雪糕或者冰淇淋这些的，而且喜欢在空调的屋子里，待时间长，这样对月经来潮确实不利，因为这个寒邪，中医上讲是一种病，它入侵了人的体内以后，容易造成痛经，然后流血不畅，还有一个劳累也容易导致，来月经的时候出现月经紊乱，熬夜这些都是不良的生活习惯，所以在来月经的时候，一定要注意少吃生冷的食物，不吹空调，尽量也不去熬夜，这样就能够顺利度过月经期。

  

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  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 127762次

• 糖尿病能吃什么水果不能吃什么水果

  糖尿病，水果实际上是正常摄食的一部分。所以基本上大部分水果，还是原则上是可以吃的，尽量选用一些升糖指数，比较低的水果来食用，是比较建议的，比如苹果、梨，这些都是可以食用的。高含糖的水果，一般不建议食用，叫高含糖的水果，比如香蕉、枣等等这些，含糖量都比较高的，包括其他的一些含糖，比较高的，比如龙眼、荔枝、葡萄等等这些，还是尽量少食用。所以大家应该多注意这些就可以了，尽量选择一些低糖的水果服用。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-21 8327次

• 来月经可以吃什么水果
  在来月经的时候，吃什么样的水果并没有什么特殊的限制，只要是常温的水果，不是从冰箱里拿出来凉的就可以吃。因为在来月经的时候胃肠的功能是相对比较弱的，吃凉的水果有可能会刺激胃肠道，出现恶心，呕吐，腹泻的症状，就会影响身体的，而且凉的水果也有可能会刺激子宫，引起子宫的收缩，导致痛经。所以，一定不能吃凉的水果，如果是冰箱里冷藏的水果，拿出来之后最好是放置常温或者用温水泡过之后再吃。在来月经的时候一定要禁忌冰凉的食物。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-04-03 2790次

• 来月经禁止吃什么水果
  女性在来月经期间没有特殊的水果是属于禁止服用。这是因为女性吃水果其实就是为了补充身体的维生素和微量元素，但是吃水果并不会对身体造成特殊的不良影响，既不会引起痛经症状，也不会导致月经量过多现象，所以女性在月经来潮以后没有必要禁止服用任何水果，而是可以正常吃常温的普通水果。同时女性在月经期的时候其胃肠道的蠕动功能会下降，消化吸收能力也会降低，所以在月经期还需要清淡饮食，不但可以吃水果，还要多吃新鲜的蔬菜，并且要尽量注意休息。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-12-09 1245次

• 女人来月经能吃什么水果
  月经期间可食用“温性”和“平和”的水果。“温性”的水果像荔枝、金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子、李子，木瓜等。平和的水果有苹果、柠檬、大枣、酸梅、桂圆、葡萄、无花果、椰子、菠萝、橄榄等。经期吃这两类水果，不仅能为身体补充水分和营养物质，还能缓解经期食欲差、腰酸，疲劳等症状。
  李月梅 主治医师潍坊市妇幼保健院

  2018-11-19 3801次

• 来月经能吃哪些水果
  病情分析：女性在月经期，虽然胃肠道蠕动减慢，但这时仍然可以正常食用常温的水果，比如苹果、葡萄、香蕉、橘子都可以吃，因为这些水果对月经血的排出没有任何不良影响，也不会引起痛经表现。意见建议：只是在月经期间不要吃冰箱冷冻的水果，以免由于水果太过寒凉，而引起腹部疼痛等不适表现。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-03-08 2302次

• 来月经能吃什么水果
  来月经通常能吃草莓、榴莲、香蕉、苹果、葡萄等水果，在吃这些水果时也应注意适量，不可以暴饮暴食，以免增加胃肠道的负担，诱发胃肠道不适。1、草莓：女性在来月经期间通常可以适量的吃一些水果，比如草莓，这种水果中的营养价值比较高，含有丰富的维生素C以及维生素E，同时还含有膳食纤维，吃了之后能够为患者的身体补
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-12-25 0次

• 来月经可以吃什么水果？
  每当月经来访时，许多女性都会特别注意自己的饮食，生怕一不小心就吃了什么“不该吃”的，加重不适。其实，在月经期间，适量地吃一些水果不仅无害，反而能为身体提供必要的营养，缓解一些经期不适。现在，我们就来聊聊那些适合月经期食用的水果，让你的“那几天”也能过得更加舒心。1、榴莲：榴莲被誉为“水果之王”，其性
  陈皓 主治医师华润武钢总医院

  2024-10-21 0次