问经期吃什么补气养血

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• 女性补气养血吃什么好

  女性补气养血可以喝复方阿胶浆，效果不错的。另外饮食上多吃些补气血的食物如红枣，猪肝，瘦肉，桂圆，黑木耳等。气血虚弱轻者会影响气色，精神和美观，严重者会出现贫血、失眠、更年期综合征、月经不调等症，如果孕妇贫血，还会导致流产。中医认为气血互生互助，气血对全身各脏腑不断发挥着营养和滋润作用，以维持其正常的生理功能，血的营养滋润作用可以从面色、肌肉、皮肤、毛发等方面反映出来。阿胶为补血佳品，红参为补气上品，二者都含有人体血液生成及新陈代谢所需的氨基酸和多种微量元素，还能刺激机体细胞产生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，对于女性可以延缓衰老、滋补养颜，复方阿胶浆就含有这两种中药，并增加了党参和山楂，健脾开胃，可以从内及外调理气色，改善人体内气血平衡。中成药作用缓和，对于白细胞减少症，失血性贫血、缺铁性贫血、营养性贫血都有显著疗效。需要注意感冒病人及脾胃虚弱者不宜服用本药。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-26 1494次

• 补气补血吃什么中药

  补气补血的中药，有西洋参、党参、白术、甘草，枸杞、当归、阿胶等中药。但是需要在医生的指导下服用，建议在平时可以多吃些有补气补血的食物，比如黑豆、豆制品、鸡蛋，牛奶、鱼类、动物肝脏、胡萝卜、黑木耳、菠菜、番茄、黑芝麻、红糖等。不要吃油腻和油炸类的食物，不要吸咽和饮酒。不要只吃一种食物来补气血，而且有的食物也是不可以多吃的，比如猪肝、菠菜等，不要熬夜，要有充足的睡眠。

  

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  呼亚玲 主任医师山西白求恩医院

  2020-04-29 5988次

• 经期吃什么补气养血
  女性在月经来潮期间，一般都不建议吃补气养血的药物，但可以考虑吃一些红枣或者是牛肉来进行补气养血，但通常都建议只是单纯的食疗，而最好不要服用补气养血的中药。这是因为中医认为女性在月经期，需要月经血尽快排出，所以一般都应该服用行气活血的药物来调理，而不应该服用补气养血的中药，以免服用补气养血的中药以后，导致月经血排出不通畅，所以很多女性在月经期，医生都不会开补气养血的中药进行对应的调节。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-07-04 8199次

• 补气养血吃什么
  补气养血可以适当多吃一些桂圆肉。第一，桂圆肉是一种具有补血作用的食物，含有丰富的铁质，并且还含有丰富的维生素a，维生素b，蔗糖以及葡萄糖等多种营养成分，可以适当多吃一些龙眼汤，龙眼酒或者龙眼胶等具有很好的补血作用。第二，胡萝卜素，胡萝卜也是一种不错的选择，胡萝卜里面含有丰富的维生素b，维生素c及胡萝卜素等营养成分。第三，党参也是不错的选择。第四，还可以多吃枸杞，人参，红参，西洋参等都可以起到补血补气的作用。
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  赵敏蕾 副主任医师丽水市中心医院

  2018-09-28 25491次

• 补气养血吃什么药最好
  病情分析：用补气养血药，首先看看病号是多大年龄，还伴有其他的什么症状，有没有手术史，失血史等，有没有伴有失眠，盗汗等这些阴虚的表现。意见建议：如果患者表现为全身乏力，动则气短，胸闷心慌，头晕，头疼，爪甲不荣等这些情况，就是说有血虚和气虚的表现，可以用一些补气养血的，比如八珍汤，里面含熟地，当归，川芎，赤芍，党参，茯苓，白术，甘草等，如果图方便的话也可以喝复方阿胶口服液。
  杨丰美 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-27 5504次

• 吃什么最补肾壮阳补气养血
  病情分析：可以吃温肾苏拉甫片，有补肾壮阳，补气养血的作用。如果患者感到腰膝酸软，乏力等肾虚的症状，想要进行药物调理，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好。温肾苏拉甫片的功效是温肾除湿，对肾阳虚，气血虚有较好的治疗作用。意见建议：在应用药物治疗期间，患者饮食应该注意，不要吃辛辣刺激的及过于寒凉的食品。生活要规律，不要熬夜，酗酒抽烟等，可以多做户外运动。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-11-26 902次