肥胖是一种病吗

女, 41岁

2020-06-25 1221次

病情描述:

肥胖是一种病吗

医生回答

病情分析:

肥胖属于慢性代谢性疾病,对健康影响很大,容易引发心脑血管疾病,还容易患上糖尿病、高血压、高血脂症。应及时调理体重,避免过于肥胖。

意见建议:

肥胖要多吃清淡食物,比如水果、蔬菜、豆制品,减少油炸食品、高糖食品、高热量食品,容易引起脂肪堆积。同时应配合适当的体育运动,比如跑步、慢走、游泳等,能促进身体新陈代谢,燃烧脂肪。

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