肥胖也是一种病,被世界卫生组织列为慢性疾病。过度肥胖可以引起很多疾病的发生。肥胖患者容易出现高血压、高血糖、高血脂、冠心病、糖尿病等症状,过度肥胖的患者还会影响夫妻之间的性生活,可能影响生育功能,不利于身体的健康。

建议肥胖患者要有决心进行减肥,在饮食上应该多吃蔬菜水果类的食物,不要吃高脂肪、高热量的食物,建议应在专业医师或健身教练指导下进行运动减肥,尽可能的降低到标准体重,可以减少疾病的发生,有利于身体的健康。

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