骨质增生可以吃笋吗

男, 70岁

2021-04-20 718次

病情描述:

骨质增生可以吃笋吗

医生回答

病情分析:

骨质增生是可以吃芦笋的。芦笋是一种富含纤维的食物,对于促进胃肠道的吸收以及蠕动有一定的作用,因为骨质增生多见于中老年人,钙质吸收减少,流失增加,吃芦笋的话可以增加胃肠道的蠕动,对于缓解胃肠道蠕动慢的情况有一定的好处。芦笋对骨质增生并没有不良影响,所以说可以吃。

意见建议:

骨质增生建议多吃一些富含钙吃的食物,比如牛奶,小鱼虾,木耳,海带,坚果,芝麻等,还建议多食用蔬菜和水果,对于缓解骨质增生引起的炎症也有好处。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测