问空腹吃枣好吗
病情描述：
空腹吃枣好吗
答医生回答
袁晓勇副主任医师
北京大学第一医院内分泌科
2018-11-19
病情分析：
意见建议：
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早上空腹吃苹果好吗一般情况下，水果的食用大部分在饭后，或者两餐之间食用比较好。早晨起来的时候，胃里边是排空的，这时候吃苹果，包括其它的水果，可能是就比较凉，而且含糖量比较高的话，往往对胃黏膜、胃肠是一个刺激作用。特别有慢性胃炎和肠炎的这种朋友，他可能不是特别适合。因此我们建议还是在饭后，或者是两餐间吃苹果比较好。另外如果是早晨吃苹果，最好是能够削成片，然后热水烫一下，这样食用对胃的刺激就小一些。
01:12
李蕴铷
主任医师北京中医药大学东直门医院
2019-02-11 210275次
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激素空腹吃还是饭后吃激素的服用方法，要看激素是哪一种种类。通常所服用的激素药物包括甲状腺激素类的药物，如左甲状腺素钠；还有一个常见的就是糖皮质激素，比如泼尼松，也叫强的松片，也是激素的一种类型；还有其他的特殊激素，像性激素类的，比如有高泌乳素血症的患者，需要吃溴隐亭。不同的激素，服用的时间是不完全一样的，左甲状腺素钠说明书就写着在服用药的时候，建议早晨空腹口服，在口服药物半个小时以后再进食或者是再服用其他的药物；而对于溴隐亭或者强的松这样的药物，在饭后的服用是比较合适的。总之服用激素的时候，要仔细的阅读药物说明书，并且要听医生的合理建议。
01:21
王德峰
主任医师河北工程大学附属医院
2021-06-01 5666次
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空腹吃枣好吗早上空腹适当的吃点红枣能够增加饱腹感，起到健脾，促消化的作用，特别是在饭前半小时吃五至六克的红枣比较好，而且每天吃一定量的红枣即可满足人体一天的维生素c的供应。但是需要注意的是红枣一次不宜多吃，多吃反而容易造成消化不良。吃红枣可以保肝护肝，红枣当中所含的糖类，脂肪，蛋白质有利于保护肝脏，能够促进肝脏合成蛋白，增加血清蛋白含量，调整白蛋白与球蛋白比例。此外，吃红枣还具有补气养血的功效，经常吃红枣能够增强血中的含氧量，活络气血，能有效的养血安神，滋润肌肤，还能增强人体免疫力，而且红枣当中铁质的含量丰富，有助于造血，能够帮助缓解贫血，烦躁不安等症状，具有极好的补气养血的功效，尤其是防治月经性贫血和产后失血症等等。语音时长 01:49”
张楠
主治医师锦州市中心医院
2019-08-21 12777次
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空腹吃葡萄好吗不好，葡萄是酸性的，空腹状态下吃酸性的东西太重会伤胃，不过葡萄好处还是有很多的，果实中含有蛋白质、钙、铁、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素、钾、钠、镁、氯等，含有葡萄糖、果糖、蔗糖、苯糖以及酒石酸、草酸、柠檬酸、苹果酸等多种营养成分。葡萄中还富含丰富的维生素、矿物质和类黄酮，类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基，葡萄还含有一种抗癌微量元素，可防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散，不仅是葡萄肉，葡萄皮和葡萄籽也都对女性非常的有益，葡萄籽中富含花青素，其抗氧化的功效比维生素c高出十八倍之多。语音时长 1:48”
高明
主治医师锦州市中心医院
2018-11-09 17233次
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冬枣可以空腹吃吗冬枣是很具有营养价值比较高的水果，不但含有大量的碳水化合物，还含有丰富的膳食纤维和微量元素以及矿物质，有补气补血，提高免疫力的作用。常吃红枣可以改善人的体质，增加抵抗力，提供人体所需要的维生素和微量元素。不建议空腹食用，因为枣皮比较硬，对胃有刺激作用，有慢性胃炎的病人，空腹食用以后可以引起腹痛。
张月美
主任医师济宁市中医院
2018-12-19 4403次
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空腹吃苹果好吗空腹吃苹果对身体健康是不利的。苹果当中含有的苹果酸，柠檬酸等有机酸会刺激胃壁的黏膜，特别是在空腹的状态下，会对胃产生刺激和伤害，导致胃痛，胀气，腹泻，消化不良等症状出现。所以建议避免在空腹的状态下吃苹果。
张楠
主治医师锦州市中心医院
2018-11-17 4803次
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空腹吃枣好吗早上空腹适当的吃点红枣能够增加饱腹感，起到健脾，促消化的作用，特别是在饭前半小时吃五至六克的红枣比较好，而且每天吃一定量的红枣即可满足人体一天的维生素c的供应。但是需要注意的是红枣一次不宜多吃，多吃反而容易造成消化不良。吃红枣可以保肝护肝，红枣当中所含的糖类，脂肪，蛋白质有利于保护肝脏，能够促进肝脏
袁晓勇
副主任医师北京大学第一医院
2022-07-26 422次
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空腹吃藕粉好吗一般情况下，空腹吃藕粉是比较好的，但是一次不要吃得太多，适量即可。藕粉的基本成分是淀粉，食用后在胃肠中容易转化为葡萄糖等，易被人体吸收，一些食欲不振人群可以经常食用，可以帮助改善症状。藕粉中还含有钾、铁、钠、镁等微量元素，这些微量元素有助于血液中红细胞的产生，对于缺铁性贫血的人来说尤为适宜，可以帮助
方霖
主治医师南方医科大学南方医院
2022-01-18 1836次
