脾虚湿气重吃什么水果

女, 48岁

2019-08-01 3932次

病情描述:

脾虚湿气重吃什么水果

医生回答

病情分析:

脾虚湿气重主要是消化不彻底,吸收不充分。

意见建议:

脾虚湿气重患者常表现为头身困重,四肢酸沉重等症状。多吃鸡肉和牛肉等具有健脾、补肺、温阳作用的食物,以补充脾胃阳气,有利于寒湿排泄。常吃的温性水果有樱桃,山楂,龙眼木瓜,荔枝等。如果大便不成形,要少吃水果和蔬菜。

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