问秋天天气干燥上火怎么办
病情描述:
秋天天气干燥上火怎么办
答医生回答
病情分析:
冬天天气干燥,稍不注意可能就会引起上火。要尽量的多吃一些滋阴、润肺、补液生津的食物,饮食上要本着少辛多酸的原则,避免肺燥加重。
意见建议:
建议可以多食一些养阴润燥的食物,比如梨、苹果、葡萄、莲藕、蜂蜜等,可以提高肺脏的抵抗力。也可以用麦冬,菊花等泡水喝。多食小米、山药,避免食用辛辣刺激性的食物,比如辣椒,花椒,桂皮,生姜等。
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