男士内分泌失调吃什么

男, 29岁

2019-11-07 1044次

病情描述:

男士内分泌失调吃什么

医生回答

病情分析:

男性内分泌失调可以多吃黄豆,柠檬,豆腐,南瓜,玉米,香蕉,这些食物有利于促进代谢,调节荷尔蒙的分泌。还可以多吃绿色食物,例如西兰花,生菜,芹菜,能起到健脾,健肝,健肾的功效。

意见建议:

应该多吃含钙和维生素b的食物,例如牛奶,奶酪,酸奶,鸡肉,鱼肉,鸡蛋,谷类,坚果等等。

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