上山运动对膝盖有伤害吗

女, 59岁

2023-03-22 621次

病情描述:

上山运动对膝盖有伤害吗

医生回答

病情分析:

上山运动对膝盖是否有伤害,取决于运动的幅度大小,如果运动幅度过大,容易对膝盖造成损伤,一般会引起膝盖扭伤或者膝盖韧带拉伤。如果上山运动幅度适中,通常是不会直接对膝盖造成损伤的。

意见建议:

在上山运动时,建议量力而行,切勿长时间运动,或者短时间剧烈运动。如果不慎将膝盖扭伤,建议立即停止运动,然后就诊骨科做膝关节X光和CT检查,了解膝盖的损伤情况。

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