问补肾吃什么最有效

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• 老人失眠吃什么最有效

  老人失眠与他的血管硬化，与他的基础病，与他的全身状况，有很大的关系，所以老人的治疗，应该结合老年的特点，在饮食、作息以及他的身体的调整、锻炼等等综合治疗。采取的药物治疗，也应该适合老年人的治疗，不可以滥用安眠药，老年人的记忆力各方面都有损害，滥用安眠药影响他的记忆力，影响他的脏器的功能，效果不好。那么饮食方面也应该注意，不要用高热量的、高油脂的，让他营养过剩的这样的食物，吃清淡的新鲜蔬菜、水果，以及一些有一定的蛋白质的，营养的食物。才能达到一个，既保证营养供应，又同时调整好身体，有助于失眠的治疗。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-04 86174次

• 耳鸣吃什么药最有效

  说到耳鸣吃药的问题，一定要把耳鸣区分开。耳鸣一般分为急性耳鸣和慢性耳鸣。对于急性耳鸣要考虑有没有明确的原因，比如说脑梗比如说颅内神经的病变，如果没有那一般的治疗，是按急性的听力损失的治疗来进行的。一般用的药包括，一些糖皮质激素，银杏叶的提取物改变血液流变学的药物。而对于慢性耳鸣的原因就更多了，最好的治疗办法是找到这个引起耳鸣的原因。我们一般常用的药物，包括一些对于神经的稳定剂，一些神经营养因子，神经的营养药，以及如果患者存在着可能的失眠焦虑，这样的问题要对症给予抗失眠，抗焦虑的药物治疗。当然一些传统医学上的对于耳鸣耳聋的相关的一些药物，也是可以食用的。那么总体来讲，对于耳鸣目前来讲，还没有所谓的特效药，也没有所谓的说吃几个药就能够包治所有耳鸣的这种药物。在选用药物治疗耳鸣的药物的时候，还是要根据发生耳鸣的情况，以及耳鸣可能存在的病因，来进行治疗。

  

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  郑宏伟 副主任医师北京大学人民医院

  2020-08-28 25066次

• 吃什么减肥最有效
  如果想要减肥可以制定减肥的食谱，每天吃的东西一定要注意，最好要单一，不可多样化，饮食单一可以做到减肥的目的，比如每天早上就只吃牛奶或者是吃一个鸡蛋，吃一片燕麦面包片就可以了，而且中午可以吃一些鸡，鸭，鱼，肉当中的一种，而且可以吃饱，比如可以适当的吃一些鸡胸肉，鸭胸肉等都是可以的。另外晚上一定要注意不要吃主食，只吃青菜，而且是水煮菜，不要加任何的调料。同时还应该要注意配合一些户外活动，锻炼身体，增强体质，这种情况下对于减肥来说是有很好的效果的，而且持之以恒会有很明显的效果，大家可以试一下。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-10-23 11943次

• 便秘吃什么最有效
  便秘的病人平时应该多喝水，这样大便含水量比较多，有助于排便。多吃富含膳食纤维的蔬菜、粗粮等等，比如菠菜、芹菜、五谷杂粮等等。要多喝蜂蜜，因为蜂蜜可以润滑肠道，促进排便，多喝酸奶，因为酸奶不仅富含营养，还有很多的益生菌有助于调节肠道菌群，促进排便。不要吃辛辣刺激、不卫生，过于油腻不容易消化吸收的食物。平时要适当的运动锻炼以及腹部按摩，以及提肛运动，这些都可以促进胃肠蠕动，促进消化，促进排便，缓解便秘，还要养成每天定时排便的习惯。
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  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2019-08-07 54019次

• 女性补肾吃什么最有效
  病情分析：女性补肾吃针对性的治疗药物最有效。如针对女性肾亏的不同症状，使用金匮肾气丸、六味地黄丸、大补阴丸、乌鸡白凤丸等。同时多食红枣、桂圆、桑葚、枸杞、山药等补肾的食物调理，会取得更好的效果。意见建议：女性补肾应用药物治疗，建议在医生的指导下进行，如果应用中医药治疗应辨证合理用药，避免盲目用药和随意增减剂量。应用食物或补品调理时，建议遵循医生的建议。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2023-12-22 801次

• 什么食物补肾快最有效
  能够补肾的食物很多，但是对于效果，会根据每个人吸收的情况有所不同，有的人吸收的效果很好，所以效果就很明显，一般情况下羊肉的补肾效果都很好，所以建议平时应该可以多吃一些羊肉或者是驴肉鸽子肉泥鳅。除此之外，还要改变一下合理的饮食习惯
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2019-01-11 3003次

• 女性补肾吃什么中成药最有效
  一般不存在女性补肾吃什么中成药最有效的说法，对于肾阳虚的女性来说补肾一般可以吃金匮肾气丸等中成药；对于肾阴虚的女性来说补肾一般可以吃六味地黄丸等中成药。在日常生活中如果女性需要补肾，建议去医院就诊，由医生经过专业的判断，确定要使用的药物。一般肾虚分为肾阳虚、肾阴虚等，由于原因不同，所以使用药物也不相
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-08-08 875次

• 什么食物补肾快最有效
  补肾快的食物有狗肉、甲鱼、羊肉、干姜、韭菜以及桂圆羊肉汤、黄芪鱼汤或者阿胶鸡汤等。临床上肾虚种类较多，可以分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚或者气阴两虚等情况，不同的类型和表现，所选食物也是有所差别的，滋肾阴可选择的食物有小米、山药、银耳等；温肾助阳可选择的食物有韭菜、板栗、狗肉、羊肉、甲鱼等；补肾气可选择
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2020-11-30 2764次