问妊娠期糖尿病如何通过饮食控制血糖
病情描述:
妊娠期糖尿病如何通过饮食控制血糖
答医生回答
病情分析:
妊娠期糖尿病患者饮食控制,要注意每天要定时定量的进餐,少食多餐,应该严格的控制高糖高脂肪食物摄入。多吃一些含有纤维素的食物,比如糙米,新鲜的蔬菜。不能暴饮暴食。
意见建议:
建议在食物的制作过程当中要避免添加一些带有刺激性的调味品。可以适当的吃杨梅,樱桃,菠萝等水果,但是要控制好量。每天可以适当的摄入400~500克左右的蔬菜。主食尽量的以谷类为主,比如燕麦片,玉米面。患者也要适当的进行运动,这样有助于降低血糖。
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如何通过饮食控制糖尿病糖尿病通过饮食是控制糖尿病的一种方法,同时需要配合药物、锻炼等方法联合应用,有利于血糖的调理。糖尿病的患者在日常生活中应注意不要进食含糖量高的食物,建议多吃一些粗粮、粗纤维的食物,适当的多吃一些富含维生素的蔬菜和含糖量低的水果。糖尿病的患者应按时服用降糖类的药物,患者需要节制饮食,配合锻炼等。应戒烟