问肋骨骨折4个月可做哪些锻炼
病情描述:
肋骨骨折4个月可做哪些锻炼
答医生回答
病情分析:
肋骨骨折4个月以后,绝大部分患者已经取得基本的骨性愈合。
意见建议:
锻炼方面主要是做一些扩胸运动、上肢的旋转,轻轻甩动都没有问题,但是不建议进行负重活动。比如杠铃、哑铃等等。上肢进行这些负重运动,力量会传导致胸廓,在4个月左右骨性愈合并不是特别牢固,有可能会加重损伤。
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