肋骨骨折4个月可做哪些锻炼

男, 41岁

2019-05-04 1598次

病情描述:

肋骨骨折4个月可做哪些锻炼

医生回答

病情分析:

肋骨骨折4个月以后,绝大部分患者已经取得基本的骨性愈合。

意见建议:

锻炼方面主要是做一些扩胸运动、上肢的旋转,轻轻甩动都没有问题,但是不建议进行负重活动。比如杠铃、哑铃等等。上肢进行这些负重运动,力量会传导致胸廓,在4个月左右骨性愈合并不是特别牢固,有可能会加重损伤。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测