肠胃紊乱是什么原因

女, 42岁

2019-03-27 1658次

病情描述:

肠胃紊乱是什么原因

医生回答

病情分析:

一般情况下肠胃紊乱和日常生活中的饮食习惯和个人的身体病症都是有一定的关系,如果是有消化系统类的疾病是非常容易导致肠胃紊乱的情况,平时的时候也要多加注意好自己的饮食卫生。

意见建议:

首先平时的时候应该避免吃一些产生气体的食物,饮食要清淡,可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,保证一个充足的睡眠,注意好自己的作息习惯,不要长时间的熬夜,注意休息的情况。

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