问运动时骨头响是怎么回事

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• 年轻人骨头总是响是怎么回事

  很多年轻人在运动的时候，或者在平时各种动作的时候，造成关节有响声。甚至有的年轻人，有时候就故意去弄出来这种响声，觉得很好玩。也有人很担心这个事情。实际上这种响声在每个人、每个关节，它都可能会发生响声，这是一种很常见的现象。但是这个响声如果不正常了，响的很频繁，在响的时候同时伴有疼痛，或伴有肿胀，那么就要小心了。比如膝盖，有很多女同志，四五十岁、五六十岁的时候，上楼梯、下楼梯的时候会有响声，同时也伴有疼痛，那么这种关节就是有问题的。我们通常关节里面的响声，大部分的情况是有一些气体积淀，在某个活动时候，出现这种集体的游动会造成响声。也有叫弹响关节，也有一些关节里面的结构出现损失、损伤，比如半月板损伤，或者肌腱的腱鞘炎，或者是筋膜在骨头上划来划去，都会造成响声。要搞清楚它到底什么原因，有的问题、症状，实际上不是很可怕的，不用太担心。

  

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  颜连启 主任医师苏北人民医院

  2019-02-21 73892次

• 伸懒腰胸口骨头响怎么回事

  当做伸懒腰的动作时，肌肉和筋膜会被拉伸，肋骨、肋软骨以及胸肋关节也同样会被拉伸。肌肉和筋膜如果长时间不活动，出现轻微黏连现象，做伸懒腰的动作时就会出现弹响，是比较常见的生理现象。胸骨与肋软骨连接处是人体胸肋关节，是由韧带和纤维软骨附着在关节表面连接固定的，一旦身体长时间的不动，尤其是胸部长时间不活动，胸内关节周围血液循环会下降，突然伸懒腰做挺胸的动作时，胸肋关节外纤维和韧带会突然拉伸，发生弹响，但不会引起疼痛。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-26 4818次

• 运动时骨头响是怎么回事
  对于病人在运动时出现的骨头部位的响声，多是由于关节部位的软骨异常摩擦所引起的，这种情况主要是关节部位结合紧密所形成的。一是见于生长发育期的青少年，这种情况主要是骨关节部位的发育和周围韧带关节囊的发育不同步，从而引起关节部位紧缩，在活动时就会引起内部的软骨异常摩擦，引起响声的情况。再就是见于劳损、受凉的患者，比如长时间骨关节部位过度的受力活动，以及受凉以后很容易导致关节周围的韧带、关节囊出现黏连、挛缩的情况，也会导致关节结合紧密，运动时骨头的响声。还有就是见于中老年人出现的骨关节部位的退变、骨质增生的情况，这种情况就会导致骨关节部位的间隙明显的变窄，从而在活动时也会出现骨头部位响声的症状。
  语音时长 01:27”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-28 6202次

• 运动骨头响是怎么回事
  对于运动出现的骨头部位的响声，主要是关节内部的软骨异常摩擦导致的。这种情况，一是见于关节周围韧带，关节囊的劳损情况，这种情况主要发生于经常性的从事运动活动，从而就会导致关节周围的韧带关节囊长期反复地受力以后引起痉挛，从而就会导致关节紧张度增加，从而在活动时就会出现关节内部的软骨异常的摩擦，从而出现骨头响声的出现。再就是见于中老年人出现的关节内部的软骨出现退变的情况，而这种情况在活动时退变的软骨就会出现异常的摩擦，这种情况也会导致运动时出现骨头响声。
  语音时长 01:12”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-12 5462次

• 运动骨头响是怎么回事
  运动骨头响是因为缺钙骨质疏松导致的。如果您没有其他不舒服的地方的话，那么就是以上的原因，那么平时要注意适当的补充钙片，如果是老年人的话可以吃一些老年钙片，多吃蔬菜水果。并且平时要避免喝碳酸饮料，以免造成骨质疏松，平时要多运动，增强体质。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-02-01 4301次

• 按摩时骨头响是怎么回事
  一般来说，骨头出现响度的情况是属于正常的生理现象，但是如果你在骨头响动的同时，还伴随有比如说疼痛这类异常反应的话，那么，考虑可能是由于关节部位的病变所导致的，建议还是要立即到当地的医院来进行相关方面的检查，并且尽快的接受相应的治疗。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-27 3401次

• 骨头响是怎么回事
  骨头响有以下几个原因：第一考虑是关节面摩擦的原因导致的。第二可能是关节紊乱导致。第三也可能是缺钙引起的。建议平时多喝一些牛奶和排骨汤以及豆制品类的食物，补充维生素片和钙片，应该多晒晒太阳促进骨头的生长发育，也可用热毛巾敷一下。同时应该避免着凉、劳累，或者过度的劳累熬夜等。也可以采用按摩、针灸的方法进
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 214次

• 抬腿放下时腰部骨头响怎么回事
  抬腿放下时腰部骨头响可能是正常现象，也可能是腰肌劳损、腰椎骨质增生、腰椎间盘突出症、腰椎椎管狭窄症等原因引起的。若伴有不适症状，应该及时就医，以免耽误病情。1、正常现象：此种现象的发生考虑是软骨之间摩擦产生的声音，如果没有伴随不适症状，则属于正常现象，一般无需接受治疗。2、腰肌劳损：长期弯腰工作，会
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-05-27 0次