心烦易怒烦躁怎么回事

男, 25岁

2019-03-11 9115次

病情描述:

心烦易怒烦躁怎么回事

医生回答

病情分析:

心烦易怒烦躁,主要是由于肝郁气滞,肝火旺盛所致。一般不需要专门喝药物治疗,可以吃一些疏肝理气的食物,比如,芹菜,西红柿,萝卜,柑橘,柚子,山楂,苦瓜等。也可以喝绿豆汤,丝瓜汤等。最好忌辛辣刺激的食物。

意见建议:

患者最好放松心情,可以听听轻音乐,品品茶,写写字,平时要保证睡眠,多出去参加户外活动。

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