骨折吃什么食物好

女, 42岁

2019-04-17 1530次

病情描述:

骨折吃什么食物好

医生回答

病情分析:

骨折的患者在饮食方面要注意以下几个方面,首先在受伤的前期,一般是两周之内,饮食要注意清淡,多吃一些新鲜的蔬菜水果和汤类、粥类等。

意见建议:

在恢复的中后期,饮食方面要注意加强营养,多吃一些优质蛋白和含钙量丰富的食物,比如鸡肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋、虾皮等等。多吃些新鲜的蔬菜水果,有助于补充各种维生素。同时要多晒太阳,适当的进行康复锻炼,这些措施有助于促进恢复。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测