怎样可以让肚子变小

女, 21岁

2022-03-25 663次

病情描述:

吃的比较多,也不爱运动,肚子上有好多肉,想问下怎样可以让肚子变小

医生回答

病情分析:

让肚子变小可以采取一些综合措施,在保证营养均衡的基础上适当的节食,并且长期做一些体育锻炼,比如跑步,爬山,游泳,能够消耗体内的脂肪,达到减小肚子的目的。还可以选择医美手术治疗,比如使用抽脂手术,腹部的脂肪变少肚子就会变小。

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