问炖蛋孕妇可以吃吗

为你推荐

• 皮肌炎可以吃松花蛋吗

  皮炎的病人因为免疫功能比较缺陷、比较紊乱，在饮食上面要有些注意。松花蛋就是我们讲的皮蛋，应该来说它不是一个很新鲜的食材，它是经过了一定的发酵，或者是一些制作过程的，皮蛋里面含铅量也会比较高一些。我们建议要少吃不新鲜的食材，含铅的食材也不是很健康。偶尔吃一点没有关系，但是不要经常去吃它。我们还是要食新鲜的食材，然后要清淡有营养，营养均衡的这样的一些饮食才会比较合理。

  

  01:29
  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2018-12-26 5603次

• 孕妇可以吃杨梅吗

  原则上怀孕前能吃的东西，怀孕后也是能吃的，只是杨梅在生长的过程当中，很容易遭致寄生虫和病菌的感染，有些没有清洗干净，容易导致孕妇的感染，影响胎儿。所以在吃杨梅的时候，我们一定要清理干净，确保没有寄生虫，我们还是尽量少吃，在饮食上尽量做到营养均衡丰富，这样的话才能够有利于宝宝的生长。

  

  01:01
  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 19473次

• 孕妇可以吃炖蛋吗
  孕妇可以吃炖蛋，炖蛋也就是蒸蛋羹，炖蛋是个好东西，简单，鲜美，又好下饭，也有营养，是比较适合孕妇食用的食物。在生活中有很多种不同的做法，比如南瓜炖蛋，牛奶炖蛋，虾米炖蛋等等。鸡蛋营养素含量比较全面，但也不是多吃就好，因为鸡蛋中含有很高的胆固醇，对于孕妇每天吃一个就可以，这样既不会升高血液中胆固醇含量，也能够补充孕期营养。而对于鸡蛋有过敏的孕妇最好不要食用，可以选择肉类，奶类等食物来替代。
  语音时长 01:11”
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-04-01 2699次

• 炖蛋孕妇可以吃吗
  孕妇在孕期非常适合吃炖蛋。因为蛋类食品的蛋白质含量非常丰富，是孕期蛋白质的主要来源之一。炖蛋中还有的蛋白质能够促进胎儿体格发育，增加孕妇的免疫功能，缓解孕期疲乏无力的症状。炖蛋中含有丰富的卵磷脂，能够促进胎儿的大脑和眼睛的发育，具有健脑益智的作用。鸡蛋中还含有多种维生素和微量元素，例如钙、铁含量较高，能够促进胎儿骨骼发育，增加造血原料，预防孕期发生骨质疏松和贫血。鸡蛋是公认的营养最全面的食品之一，鼓励孕妇在孕期多吃鸡蛋。
  语音时长 01:10”
  鹿志霞 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-05-16 3279次

• 孕妇可以吃炖蛋吗
  病情分析：孕妇可以吃炖蛋。鸡蛋富含有丰富的优质蛋白质，可以很好的促进胎儿正常的生长发育，还可以避免孕妇容易出现的一些水肿状况，增强孕妇抵抗力。炖蛋更容易消化吸收，但每次不要吃得太多，只要偶尔炖上一碗就可以了，吃的太多也可能会造成肠胃负担。意见建议：建议孕妇吃鸡蛋应该适度，另外不能吃生鸡蛋的，同时也要注意营养的均衡，不要偏食，挑食，为了预防孕期贫血，可以多吃一些黑芝麻，黑豆，黑米或红枣等含铁丰富的食物，还可以多吃一些瘦肉，水果和蔬菜。
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-07-16 2704次

• 牛奶炖蛋孕妇可以吃吗
  病情分析：牛奶炖蛋孕妇是可以吃的，牛奶当中含有的优质蛋白以及矿物质元素是比较丰富的，而蛋当中的蛋白质和铁元素比较丰富，两者在一起吃可以促进胎儿的发育。意见建议：孕妇在怀孕期间需要注意荤素搭配，除了吃一些牛奶，鸡蛋类的食物以外，还应该吃一些蔬菜类的食物，可以为机体补充维生素，比如韭菜，芹菜，西兰花等。同时还应该注意休息，不要熬夜，不要过度劳累。
  王凤双 主任医师佳木斯市妇幼保健院

  2021-10-15 1605次

• 孕妇可以吃炖蛋吗
  孕妇可以吃炖蛋，营养是很丰富的，比如有很多的蛋白质，在吃后很容易被肠胃吸收和消化。孕妇的饮食要保持多样化，尽量要荤素搭配，还要保持心情的愉悦。平时要合理休息，防止有过度劳累的情况，另外还要养成规律的作息习惯，防止有长时间熬夜的现象。尽量不要吃生冷性或者寒凉性的食物，会对胎儿发育有不利影响。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次

• 炖蛋孕妇可以吃吗
  炖蛋孕妇一般可以吃，鸡蛋中含有优质蛋白质，孕妇经常食用能够促进胎儿的生长发育，还可以预防孕期水肿症状，并增强机体抵抗力，另外鸡蛋在经过炖制后，比较容易消化。怀孕期间可以多吃一些蛋类以及瘦肉类食物，保证营养足够。另外还应多吃新鲜水果、蔬菜，有助于预防便秘。怀孕期间不能剧烈运动，并尽量避免熬夜以及过度劳
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-20 0次