问吃胡萝卜是治便秘还是更加重便秘

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• 胡萝卜上火还是降火

  胡萝卜性味是平，它的味是甘的，它有健脾消食、润肠通便的效果。所以胡萝卜，既不是上火，也不会降火，胡萝卜是有很多效果的，首先它有养肝明目的作用。胡萝卜里边含有大量的胡萝卜素，在补肝的同时，还可以治疗夜盲症。另外胡萝卜含有植物纤维，吸水性比较强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的一个很好的物质，可加强肠道的蠕动，从而起到利膈、宽胸、通便的效果。胡萝卜素有很好的增强体质的功能，胡萝卜素可以转化为维生素A，有利于增强机体的体能。另外胡萝卜素中的木质素，也能提高身体的免疫功能。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-08 19540次

• 吃苹果会加重便秘吗

  苹果是一年四季都能吃到的水果，有生津止渴、健胃消食、清热除烦的功效，但是不是什么人都能吃的，比方说像便秘的患者最好就不要吃苹果。现在很多年轻人日常饮食的不规律，再加上经常食用辛辣类的食物，易导致便秘的状况出现，而多数人认为便秘的出现主要是缺少水果蔬菜的摄入，所以大量食用水果。而人们对于水果的第一选择却是苹果，苹果中虽含有大量膳食纤维和水分，但苹果中的果胶可吸附肠道多余水分，对于便秘患者而言，如果吃苹果不爱喝水，则会导致便秘加重。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-11 24935次

• 胡萝卜怎么吃治便秘
  生吃胡萝卜能治便秘，但是要注意适量，有便秘的患者最关键的是排便习惯和生活习惯问题的调理。在饮食方面应该每天多吃一些蔬菜，香蕉，蜂蜜，避免吃生冷，油腻，辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜，水果等含有大量纤维素的食物。还应该适量食用一些桃仁，松子，黑芝麻等多油质食品，便秘如果严重的，可以口服四磨汤口服液，清胃黄连丸，新清宁片，五子润肠丸等。另外可以外用开塞露塞到肛门内润肠通便，应该每天坚持适当的运动，养成每天定时排便好习惯。即使排不出来也要按时的上厕所，逐渐形成条件反射，经过这样的训练后，就能定时自动的排便。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-07-28 10364次

• 吃胡萝卜便秘吗
  通常情况下，吃胡萝卜是不会出现便秘的。胡萝卜是一种常见的蔬菜，含有非常丰富的维生素，矿物质，微量元素，氨基酸和优质的植物蛋白质，能够提供给患者丰富的营养和能量的需求。而且胡萝卜本身含有很多的膳食纤维，能够增强胃肠道的蠕动，促进排便。同时，胡萝卜还含有大量的水分，能够滋润肠道黏膜，软化大便，可利于排便，反而对便秘是有一定改善作用的。除了便秘患者吃点胡萝卜以外，还可以吃一些白萝卜，大白菜，紫甘蓝，豆芽菜，还有其他的一些水果，比如香蕉，葡萄，梨子等，都有利于排便，防止便秘加重。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-06-21 2850次

• 吃胡萝卜便秘吗
  病情分析：适当的吃胡萝卜并不会引起便秘，并且还可以起到缓解便秘的作用。因为胡萝卜富含β胡萝卜素，可以中和毒素，具有清热解毒、润肠通便的功效。此外，胡萝卜含有较丰富的纤维素，可以吸收肠道内水分，使大便体积增加，减少大便在肠道内存留的时间。意见建议：建议便秘患者尽早去医院接受相关检查，明确引起便秘的原因，尽早就因采取有效的治疗措施。如果是生理性因素导致的便秘，患者要注意培养良好的生活饮食习惯，如规律作息，适当运动，多喝水，多吃蔬菜水果等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-07-11 1903次

• 萝卜治便秘吗
  病情分析：萝卜不治疗便秘，但是萝卜含有的膳食纤维较丰富，且还含有可以帮助消化的淀粉酶，适当进食萝卜可以刺激胃肠道蠕动，加速粪便排出。意见建议：建议便秘患者尽早调整饮食结构，如适当增加蔬菜和水果的摄入，减少高脂肪、高胆固醇类食物，并且养成多喝水的习惯，避免久坐，避免辛辣刺激性食物刺激等。对于便秘症状频繁发作的，还是尽早去医院完善肠镜等相关检查并接受正规治疗较好。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-07-10 502次

• 胡萝卜怎么吃治便秘
  生吃胡萝卜能治便秘，但是要注意适量，有便秘的患者最关键的是排便习惯和生活习惯问题的调理。在饮食方面应该每天多吃一些蔬菜，香蕉，蜂蜜，避免吃生冷，油腻，辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜，水果等含有大量纤维素的食物。还应该适量食用一些桃仁，松子，黑芝麻等多油质食品，便秘如果严重的，可以口服四磨汤口服液，清胃黄
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-29 517次

• 吃胡萝卜会便秘吗
  吃胡萝卜一般不会便秘，如果出现便秘的情况，应及时到医院就诊，以免延误病情，加重症状。胡萝卜是日常生活中比较常见的食物，其中含有丰富的维生素、矿物质、微量元素、氨基酸以及优质的植物蛋白等营养成分。而且胡萝卜中还含有大量的纤维，平时适量的吃胡萝卜，对润肠通便有辅助治疗的作用，一般不会导致便秘。如果患者出
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-25 0次